Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    hiustenlähtöön loppu?

    Tästä on ollut jo puhetta aiemmin eli hiustenlähtö laihdutuksen jälkeen.

    Nyt kaipaisin tietoa sellaisilta, joilta hiuksia on paljon lähtenyt. Kuinka kauan kesti että hiustenlähtö loppui? Tarvitsitteko tilan normalisoimiseen jotakin tiettyä ravintoainetta tai jopa lääkettä? Palautuivatko hiukset vai jäivätkö ne ohuiksi?

    Hiustenlähtötila stressaa todella paljon, joten olisi kiva kuulla rohkaisevia kommentteja (mutta toki myös muita kommentteja asiasta). Kiitos jo etukäteen!
    3335
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    vaan pahentaa tilannetta!!!Itellä sama ongelma.Mitä enemmän hermoilet asiasta sitä enemmän hiuksia putoo päästä..Tarkista ruokavalios et saatko kaikkii vitamiinei tarpeeksi.Kyllä tilanne viel normalisoituu,uusia hiuksia tulee lisää.

    Äänestä

    • Eli laihduttajan ruokavalio on väkisinkin hypokalorisena myös vitamiiniköyhä verrattuna norm. tilanteeseen.


      Hivenaine ja vitamiinilisä käyttöön. Hiustenlähtö laihdutuksen yhteydessä kertoo yleensä puutoksesta. Tilanne korjaantuu kun puutos korjaantuun. Yksi tärkeimmistä hiusproteiinin anaboliassa on sinkki. Tosin jos lisää pelkkää sinkkiä aiheuttaa se vastaavasti toisten hivenaineiden imeytymiseen häiriöitä ja sitä kautta uusia ongelmia. Tasaisesti kaikkia ja erityisesti monipuolinen ravinto.

      Äänestä

    minkälaista ruokavaliota noudatat???

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ex-laihduttaja kirjoitti:

    Tästä on ollut jo puhetta aiemmin eli hiustenlähtö laihdutuksen jälkeen.

    Nyt kaipaisin tietoa sellaisilta, joilta hiuksia on paljon lähtenyt. Kuinka kauan kesti että hiustenlähtö loppui? Tarvitsitteko tilan normalisoimiseen jotakin tiettyä ravintoainetta tai jopa lääkettä? Palautuivatko hiukset vai jäivätkö ne ohuiksi?

    Hiustenlähtötila stressaa todella paljon, joten olisi kiva kuulla rohkaisevia kommentteja (mutta toki myös muita kommentteja asiasta). Kiitos jo etukäteen!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu