crosstrainer tehokas???

on tässä tullut lässähdettyä kesän aikana.Aikoinaan huomasin,että 2 kertaa viikossa sali ja uinti tiputti tehokkaasti painoia,,, takas on tosiaan tullut.Ajattelin ostaa crosstrainerin, niitä on vaan niin monen hintaista. Onko näistä vajaa 200 euroisista mihinkään????? Jos vaikka pääsis salillekin. Onko se tehokasta liikuntaa crosstrainerin kanssa,kokemuksia???
21151
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Älä ostaa minkään sortin laitetta jos et itse pääse testaamaan sitä ensin! Yleisimpiä halvempien crosstrainereiden ongelmia on liiallinen laitteen keveys (ei tarpeeksi tukeva), puutteellinen näyttö, huonot sauvat ja raskaat, kömpelöt polkimet, joten et pystykään käyttämään laitetta sujuvasti. Näitä ei pysty kuvasta arvioimaan!

Parempi idea voisi ehkä olla kuntosalijäsenyyteen satsaaminen (n.50e/kk), jolloin pääset käyttämään useita viimeisen päälle olevia laitteita ja saat myös vaihtelua, joten kroppasi ei totu samaan aktiviteettiin.

tehokas harjoittelu crosstrainerilla poltaa n. 300kcal puolessa tunnissa, tehosta riippuen.

Lycka till ;-)

Äänestä

tv shopin orbitrek, joka on olllut hyvä. Tosin se välillä narisee.. olisiko rasvanpuutetta? Itselläni on reidet saaneet uutta muotoa ja peppu kiinteytynyt. Ja reisien iho tasoittunut! Olen tehnyt nyt viimeksi aika paljon neljästi viikossa (aamulla ennen aamiaista)tunnin! tavoitteena polttaa rasvaa..

Äänestä

Kommentoi aloitusta


krossailija kirjoitti:

on tässä tullut lässähdettyä kesän aikana.Aikoinaan huomasin,että 2 kertaa viikossa sali ja uinti tiputti tehokkaasti painoia,,, takas on tosiaan tullut.Ajattelin ostaa crosstrainerin, niitä on vaan niin monen hintaista. Onko näistä vajaa 200 euroisista mihinkään????? Jos vaikka pääsis salillekin. Onko se tehokasta liikuntaa crosstrainerin kanssa,kokemuksia???

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu