on tässä tullut lässähdettyä kesän aikana.Aikoinaan huomasin,että 2 kertaa viikossa sali ja uinti tiputti tehokkaasti painoia,,, takas on tosiaan tullut.Ajattelin ostaa crosstrainerin, niitä on vaan niin monen hintaista. Onko näistä vajaa 200 euroisista mihinkään????? Jos vaikka pääsis salillekin. Onko se tehokasta liikuntaa crosstrainerin kanssa,kokemuksia???
crosstrainer tehokas???
krossailija
21151
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Älä ostaa minkään sortin laitetta jos et itse pääse testaamaan sitä ensin! Yleisimpiä halvempien crosstrainereiden ongelmia on liiallinen laitteen keveys (ei tarpeeksi tukeva), puutteellinen näyttö, huonot sauvat ja raskaat, kömpelöt polkimet, joten et pystykään käyttämään laitetta sujuvasti. Näitä ei pysty kuvasta arvioimaan!
Parempi idea voisi ehkä olla kuntosalijäsenyyteen satsaaminen (n.50e/kk), jolloin pääset käyttämään useita viimeisen päälle olevia laitteita ja saat myös vaihtelua, joten kroppasi ei totu samaan aktiviteettiin.
tehokas harjoittelu crosstrainerilla poltaa n. 300kcal puolessa tunnissa, tehosta riippuen.
Lycka till ;-)
tv shopin orbitrek, joka on olllut hyvä. Tosin se välillä narisee.. olisiko rasvanpuutetta? Itselläni on reidet saaneet uutta muotoa ja peppu kiinteytynyt. Ja reisien iho tasoittunut! Olen tehnyt nyt viimeksi aika paljon neljästi viikossa (aamulla ennen aamiaista)tunnin! tavoitteena polttaa rasvaa..