moro!
oon 163cm ja painan 74.7kg.
tavoitteenani olisi laihduttaa 59kg ja kiinteyttää itseäni... eli pudotettavaa olisi melkein 16kg... ja tälle taipaleelle tarvitsisin kaveria jolla olisi kans pitkä matka tavoitepainoon. olisi kiva jos olisi joku jonka kanssa jakaa ilo, hiki ja turhautuminen matkan varrella:)
oon 163cm ja painan 74.7kg.
tavoitteenani olisi laihduttaa 59kg ja kiinteyttää itseäni... eli pudotettavaa olisi melkein 16kg... ja tälle taipaleelle tarvitsisin kaveria jolla olisi kans pitkä matka tavoitepainoon. olisi kiva jos olisi joku jonka kanssa jakaa ilo, hiki ja turhautuminen matkan varrella:)
Vastaukset 1
Vanhimmat
täällä olisi kans kilosta eroon haluava likka joka tarvitsisi kamua tsemppaamaan! 158/68.sinne 59 olisi kans päästävä.....