On tullu tässä muutama päivä juopoteltua ja tuntuu että on ihan kasvoista lähtien turvonnut jonku verran!! Sanokaa siis miten ja mitä syömällä saisin vähän jotain aikaan lauantaihin mennessä? Miel aikaisemmin....
Muutenkin joku parin viikon tehokas kuntoilu/dieetti ohjelma olis tervetullut! En ole ns lihava mutta muutama kilo kiinteytystä saisi pian näkyä!
Muutenkin joku parin viikon tehokas kuntoilu/dieetti ohjelma olis tervetullut! En ole ns lihava mutta muutama kilo kiinteytystä saisi pian näkyä!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Juo ainakin paljon vettä ja syö ananasta.
ei enää auta parin viikon kuurit.
Selleriää ja salaattia suosittelisin, ja suolan pois kitkemistä. Siis makkarat ja lihaleikkeet ja metwurstit veks. Selleriä naamaan ja tuoreananasta , ei siis sokeriliemessä lilluvaa.
Vettä juo, ei vissyjä ja limsoja.
Ja ole lähellä kusemispaikkoja.
Niin ja iliman kaljaa pitäis tietty olla, ja pitsaa ja hampurilaisjuttuja. Ts tehtävä parannus, ainakin väliaikaisesti.