Kuka muu kuuli tänään radiosta,uutisista. Että suomalaiset syövät liikaa hiilihydraatteja. Monet saavat tarvitsemansa hiilihydraattimäärän pelkästään syömällä leipää.
Elikä nyt jo suomen virallinenkin taho myöntää että suomalaiset syovät liikaa hiilareita.
Ei vielä kovinkaan kauan aikaa sitten tuntui että hiilareita saa syödä rajattomasti,jos ne ei tule puhtaasta sokerista,makeisista ja virvoitusjuomista. Vain rasvat olivat mitä pitää varoa. Leipä oli mitä parhain terveystuote jota oli syötävä 6-9 viipaletta päivässä.
Niin se vaan kelkka tuntuu kääntyvän,hitaasti,hitaasti. Mitähän seuraavaksi? Odotan todella päivää jolloin kevytmargariinit tranrasvoineen eivät olekaan välttämättä niin tervellisiä,kuin on väitetty ja eläinrasvat eivät vällämättä olekaan se turmioon johta rasva. Eikä vähähiilihydraattinen ravinto ehkä sittenkään ole niin epätervellistä ja johda aikaiseen kuolemaan.
Että siltappaa.
Elikä nyt jo suomen virallinenkin taho myöntää että suomalaiset syovät liikaa hiilareita.
Ei vielä kovinkaan kauan aikaa sitten tuntui että hiilareita saa syödä rajattomasti,jos ne ei tule puhtaasta sokerista,makeisista ja virvoitusjuomista. Vain rasvat olivat mitä pitää varoa. Leipä oli mitä parhain terveystuote jota oli syötävä 6-9 viipaletta päivässä.
Niin se vaan kelkka tuntuu kääntyvän,hitaasti,hitaasti. Mitähän seuraavaksi? Odotan todella päivää jolloin kevytmargariinit tranrasvoineen eivät olekaan välttämättä niin tervellisiä,kuin on väitetty ja eläinrasvat eivät vällämättä olekaan se turmioon johta rasva. Eikä vähähiilihydraattinen ravinto ehkä sittenkään ole niin epätervellistä ja johda aikaiseen kuolemaan.
Että siltappaa.
Vastaukset 10
Vanhimmat
vähän hymyilytti kuulla tuo juttu, uutiskynnys ylittyi kun KTL lopulta myönsi asian:)
hiilareita!!
Tuskinpa täysrukiisen leivän, hernekeiton, kaalipadan yms. ruuan hiilarit muodostavat kansanterveydellistä uhkaa!
Eikö uutisoinnissa puhuttua juuri muuta, esim. juuri leipä oli erikseen mainittu.
On se kumma kun ei asioita voida uskoa kun se on vastoin omaa käsitystä ja KTLn aikaisempia suosituksia vastaan.
pöljä...
aika paljon.
perunan käyttöä pitäisi vähentää myös, milloinkas siitä uutisoitaisiin.
Sama juttu löytyy täältä:
http://www.mtv3.fi/uutiset/kotimaa.shtml/arkistot/kotimaa/2006/07/459811
Näinhän suuret muutokset aina tapahtuvat. Aluksi vain harvat edelläkävijät näkevät muutoksen tarpeellisuuden ja joutuvat teilatuksi. Suuret massat ja viralliset tahot tulevat sitten myöhemmin perässä, kun muutosvastarinta on voitettu. Tässä tapauksessa se näyttää kestävän noin 20-30 vuotta (siitä kun Atkins julkisuuteen tuli).
pakkohan virallisten tahojen on ymmärtää jossain vaiheessa ettei nykyisenkaltainen meno enää voi jatkua kun kansantalous ei kestä näitä sairauslukuja ja lääkekustannuksia. Se vaan on Kansanterveyslaitokselle ja Pekka Puskalle vaikea paikka myöntää totuutta kun ovat vuosikaudet saarnanneet hiilihydraattien puolesta ja tuominneet luonnolliset rasvat epäterveellisiksi.
pekan asemaansa nostanut pohjois-karjala projekti saattaa joutua uuteen tarkasteluun.
Eilisessä etelä-saimaa lehdessä oli juttu aiheesta. Artikkelissä lääkäri(ei A. Heikkilä) kertoi matalahiilihydraattisen ruokavalion kiistattomista eduista terveydelle. Samassa artikkelissa KTL:n johtaja sanoi ettei KTL pidä matalahiilihydraattista ruokavaliota epäterveellisenä. Tosin loppuun lisäsi jos se pysyy kohtuudessa.
eihän ne tietenkään voi kerralla kääntää kelkkaansa, pikku hiljaa myöntävät hiilareiden haitat. Ja kas muutaman vuoden päästä kukaan ei edes muista että ne ollut joskus vastaankin ;)