alkoholi

olen ollut nyt proteiinipainotteisella ruokavaliolla tarkoituksena vähentää rasvakudosta (aerobinen liikunta mukaan lukien). tänään olisi tarkoitus ottaa alkoholia eräissä juhlissa, eli muutama light siideri. vaikuttaako tämä alkoholi miten dieettiin? eli huononeeko aineenvaihdunta ja pysähtyykö rasvan poltto alkoholin takia?
2330
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Maalaisjärjellä kannattaa mniettiä mitä kannattaa tehdä ja mitä ei. Tuskin yhdellä kerralla muutama siideri dieettiä tuhoaa. Ylimääräistä energiaa voi yrittää jakaa vähentämällä sitä muista lähteistä tämän juhlan takia. Välillä pitää juhlia ja pitää hauskaa, että jaksaa sitten taas puurtaa, mutta rajansa kaikella.

Äänestä

Ei muutama light-siideri dieettiä tuhoa. Kunhan se ei jää tavaksi.

Alkoholia juodessa kannattaa huomata, kuinka suuri ero on juoda light-siideriä, punkkua tai kuivaa valkkaria, kossuvichya tms VRT. sokerilliset siiderit tai sokerilitkudrinkit. Drinkeillä saa kasattua helposti jumalattoman kalorimäärän!

Ja kun juo tarpeeksi vähän niin ei tule tarvetta käydä snägärillä ;)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


dieetin aikana kirjoitti:

olen ollut nyt proteiinipainotteisella ruokavaliolla tarkoituksena vähentää rasvakudosta (aerobinen liikunta mukaan lukien). tänään olisi tarkoitus ottaa alkoholia eräissä juhlissa, eli muutama light siideri. vaikuttaako tämä alkoholi miten dieettiin? eli huononeeko aineenvaihdunta ja pysähtyykö rasvan poltto alkoholin takia?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu