Onko kukaan tietoinen paljonko proteiinia/ kaloreita on ruokalusikallisessa Hera80 proteiinijauhetta? Mittaisin itse mutta kun en omista niin tarkkaa vaakaa, joka noin pienet määrät näyttäisi. Olisi kiva tietää paljonko saan esim. palautusjuomaan proteiinia sillä ruokalusikallisella, kun minä kevyenä naisena en tarvi sitä paketin ohjeen mukaista desin annosta.
Hera80
Iiru 707
1255
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
desissä on n.30grammaa prodea joten puolessa desissä on 15. se puolidesiä on hyvä annos naiselle.