Miksi te ihmeen ihmiset kinaatte että kalorit sitä, ja hiilihydraatit tätä.Ette te laihdu sillä, jos istutte kokoajan netissä.
Olette vähän rasittavia.
Sitten aina kyselette täällä
"miten saan 3 kiloo pois?"
"Miten paino laskee"
Eikö se oo itsestäänselvää!
Mutta, jos te ette siihen vastausta tiedä, niin se on teidän mokanne.Minä laihdun vain ja ainoastaan omasta tahdostani.Te ette laihdukkaan,kun istutte aina vaan netissä.hah...
Olette vähän rasittavia.
Sitten aina kyselette täällä
"miten saan 3 kiloo pois?"
"Miten paino laskee"
Eikö se oo itsestäänselvää!
Mutta, jos te ette siihen vastausta tiedä, niin se on teidän mokanne.Minä laihdun vain ja ainoastaan omasta tahdostani.Te ette laihdukkaan,kun istutte aina vaan netissä.hah...
Vastaukset 4
Vanhimmat
Terv. 10 kiloa istumalla laihduttanut.
kiinteyttää kroppaa kun lihakset kasvavat, mutta laihdutuskeinona ruokavalion tarkkaileminen on moninverroin tehokkaampi.
Toki liikkumallakin voi laihtua, mutta kyllä silloin vaaditaan sellaisia liikuntamääriä, että työn ohessa niitä on vaikea saavuttaa.
Toki, jos omaan työhön liittyy liikuntaa niin mikä ettei.
...jos on sortunut mässäilemään vaikkapa karkkia, liikunnalla (tietenkin) on hyvä tasoittaa tilanne! :) mielestäni liikunnan merkitys laihduttaessa on suuri.. jos halutaan pysyviä tuloksia, ja halutaan näyttää kauniilta ja terveeltä!
että jopa makaamalla sängyn pohjalla voi laihtua, niin mikä ettei sitten istumalla, nimim kokemusta on.
olin joitakin vuosia sitten sairaalassa kuukauden antibiootti tiputuksessa ja laihduin 4 kiloa. söin ruokaa 1000 kcal/vrk