uudet lenkkarit

antaa vinkkejä kun jokaisen jalat ovat erilaiset. myös askeltamisesi vaikuttaa kenkien valintaan. kokeile useita eri kenkiä ja valitse ne, jotka tuntuvat jalkaasi parhailta. jos et ole varma askellatko normaalisti vai onko sinulla ylipronaatiota/supinaatiota, ota vanhat kenkäsi mukaan kenkäostoksille. pohjien kulumisesta näkee jos askeltamisessasi on jotain huomioitavaa. kenkien vaihtoväli riippuu siitä kuinka paljon juokset.

Haepa ne vanhat sieltä roskiksesta ja sassiin! Niiden kanssa sitten asiantuntevan myyjän kanssa aloitat niiden uusien valinnan. VAnhat kengät nimittäin kertovat tasan tarkkaan juoksutyylisi ja siihen tarvittavat korjaukset asiantuntijalle.

Itselläni on tällä hetkellä käytössä Asicset GT-2070, Niken Pegasus ja Reebokin DMX. Noita käytän kaikkia vuoronperään kierrättäen.

Seuraava hankinta onkin jo hankalampi, nuo Niket nimittäin tuntuvat lähes Asicsien veroisilta ellei jopa paremmilta.

Mä valitsen kenkäni täysin fiilispohjalta mikä tuntuu hyvältä jalassa ja tietysti edullinen hintakin sekä tuntuvat alennukset on suotavaa. Viimeeksi 5000 kilsaa sitten ostin ja ne tossut on kyllä jo aika loppu (reikä varpaan kohdalla, pohja osittain irti, nauhat muussina) kun ei tuu huollettua.. Mutta onneksi antelias isäukko antoi muutamat omat sille huonosti sopivat kengät mun käyttöön ja nyt juoksen niillä vuoron perään. Ihan suht. hyvin ovat säilyneet, vaikka päivittäin tulee käytyä kesät talvet. Ei kyllä mitään käsitystä paljon niillä on juostu. Kai se lenkkarissa pääasia on, että mahtuu jalkaan ja mukavalta tuntuu ja tietysti pitävä pohja ois talvella aina plussaa mut ihminen se juoksee eikä kengät. Promootioista vai mitä pronaatioita ne on mie en ymmärrä hittoikaan.. :) Mulla ei varmaan sellaisia ees oo.

Eri asia on ne kengät, joilla mennään kovaa pitkiä matkoja (maraton ym.) Niitä pitää vähän miettiä. Kesäisin vedän tietty kaikki ratatreenit paljain jaloin. Parit epämääräiset akillesjänteen ja jalkaterän tulehdukset on ollu sekä pientä polvivaivaa, mutta ei ne kengistä johdu eikä juoksemisesta vaan kun on pitäny mennä sotkemaan muita lajeja kovan juoksutreenin sekaan.. Enää en sitä virhettä tee.

Mut tsemppiä juoksemiseen!