Olen siis 19v mies ja intissä tällä hetkellä. Olen huomannut sellasen jutun, että jos en ole syönyt esim. lihaa pariiin viikkoon ollenkaan, enkä muutakaan hyvää proteiininlähdettä, niin olen alkanut näkeen unta lihan syömisestä. Niin kauan on unia jatkunut kunnes olen syönyt jotain kunnon proteiinipitoista tavaraa elikkä jotain lihasettiä.
Eli nämä unet ovat ilmeisesti jonkinlaisia elimistön viestejä jostain puutteista yms.
Nyt on intissä tullut syötyä aika reippaasti karkkia sun muuta. Tyyliin 3 pussia viikossa ja siihen vielä parit suklaapatukat. No nyt on sitten joinakin öinä nähnyt unia karkin syömisestä! Voivatko nämä olla merkkejä esim. alkavasta sokeritaudista tai jotain? Ja voiko sokeritautia saada syömällä karkkia yms?
Niin ja lopuksi mainittakoon että painon kanssa minulla ei ole ongelmia vaan en keksinyt mitään muutakaan paikkaa jossa keskusteltaisiin paljon ja ruoasta :)
Niin ja sekin vielä kun jotkut valittaa ettei paino putoa vaikka mitä tekis jos syö karkkia. Niin mä olen syönyt tuolla intissä tosi paljonki karkkia ja suklaata ja vielä 3 kertaa päivässä niin paljon ruokaa kuin mahaan saa mahtumaan. Ja paino senkun putoaa :) Et se on kaikki siitä liikunnan määrästä vaan kiinni.
Eli nämä unet ovat ilmeisesti jonkinlaisia elimistön viestejä jostain puutteista yms.
Nyt on intissä tullut syötyä aika reippaasti karkkia sun muuta. Tyyliin 3 pussia viikossa ja siihen vielä parit suklaapatukat. No nyt on sitten joinakin öinä nähnyt unia karkin syömisestä! Voivatko nämä olla merkkejä esim. alkavasta sokeritaudista tai jotain? Ja voiko sokeritautia saada syömällä karkkia yms?
Niin ja lopuksi mainittakoon että painon kanssa minulla ei ole ongelmia vaan en keksinyt mitään muutakaan paikkaa jossa keskusteltaisiin paljon ja ruoasta :)
Niin ja sekin vielä kun jotkut valittaa ettei paino putoa vaikka mitä tekis jos syö karkkia. Niin mä olen syönyt tuolla intissä tosi paljonki karkkia ja suklaata ja vielä 3 kertaa päivässä niin paljon ruokaa kuin mahaan saa mahtumaan. Ja paino senkun putoaa :) Et se on kaikki siitä liikunnan määrästä vaan kiinni.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Tuskin diabetesriskillä ja karkkiunilla on mitään tekemistä toistensa kanssa =) Ja tätä ns. sokeritautia EI saa syömällä karkkia, eikä sen synnyllä ole tutkitusti mitään tekemistä sokerin syönnin kanssa. Proteiinia saa muuten oikein hyvin muustakin kuin lihasta.