Moi!
Eli oon 14v. tyttö ja haluisin aloittaa yleisurheilun, mutta voiko aloittaa enää näin "vanhana"?
Katsoin EM-kisoja ja näytti aivan mahtavalta. Olen jo kauan miettinyt jonkin harrastuksen aloittamista, ja tässä olisi hyvä vaihtoehto, mutta tuo ikä, eli olenko liian "vanha"? :(
Kiitos kaikille vastaajille :)
Eli oon 14v. tyttö ja haluisin aloittaa yleisurheilun, mutta voiko aloittaa enää näin "vanhana"?
Katsoin EM-kisoja ja näytti aivan mahtavalta. Olen jo kauan miettinyt jonkin harrastuksen aloittamista, ja tässä olisi hyvä vaihtoehto, mutta tuo ikä, eli olenko liian "vanha"? :(
Kiitos kaikille vastaajille :)
Vastaukset 8
Vanhimmat
Mitä lajia olet ajatellut? Onko sinulla muuta urheilutaustaa? esim. seiväshyppyyn on paljon apua jos on harrastanut aiemmin voimistelua.
Eli fudista olen harrastanu muutaman vuoden, mut valmentaja alko ottaa päähän, ja uintia myös pari vuotta mut siis en usko et toi mun "urheilutausta" on kauheen hyvä...
Eli sä todella ajattelet että tämän ikäsenä voi aloittaa vai?
Kannattaa aluksi kokeilla mikä laji sopii sinulle ja mistä pidät. Urheilutaustasi perusteella jokin juoksulaji voisi olla hyvä. Aloitin itsekin harjoittelun vasta 11 vuotiaana mutta nopeesti siinä sit kehitty ja pääsi kilpailemaan.
sillä jalkapallossa olet pakostakin joutunut juoksemaan ja oletan että kuntosi on hyvä. voit yllättyä esim jollain 600 metrillä hyvästä sijoituksestasi.
koska 15-16 vuotiaaksi asti pitäisi harrastaa mahdollisimman monipuolista liikuntaa että kaikki nivelet,luusto ja lihaksisto kehittyy ja vahvistuu, ja tällä monpuolisella liikunnalla
luodaan se määrätynlainen peruskestävyys jonka päälle voidaan ruveta rakentamaan jonkun yleisurheilulajin vaatima kestävyys ja kunto. On hienoa että sinua kiinnostaa yleisurheilu joka on uheilumuotona yksi hienoimmista. Ja sinäkin varmasti löydät sen lajin joka sinua kiinnostaa
ja tuntuu parhaimmalta, ja kun sen lajin löydät
niin toivotan sinulle onnea ja menestystä.
Evilä taisi aloittaa hyppimiset 15-vuoden iässä?
Mene vain kotipaikkasi lähimpään yleisurheiluseuraan, niin pääset varmasti mukaan.
Kokeilet useimpia lajeja, paljon vaikuttaa myöa ruumin rakenne, Eli jos esim. oot pitkä ja hoikka niin vaikka korkeushypyä opettelemaan.
Liian vanha aloittamaan et VIELÄ ole, joa vaan haluja riittää, mutta yleisyrheilu kyllä vaatii todella paljon harjoittelua, Mikään yksi kaksi tuntia viikossa ei riitä alkuunkaan. Juokseminen on helpointa aloittaa, koska sitä voi harjoitella vaikka milloin ja missä vaan. Ensin kuitenkin pitää opetella juoksun hyvä tekniikka ja "tyyli".
kyllä voit täysin hyvin aloittaa. itse olen 14 ja harrastan viidettä vuotta yleisurheilua ja aivan ihana laji. lajeista voit sitä mikä tuntuu kivoimmalta ja luontevalta, eikä sitä yhtä lajia tarvitse valita, minäkin teen vaikka mitä. :)