jauhelihareseptejä

nälkä mullakin

Olen yrittänyt keventää ruokavaliota ja huomannut sen helpoimmaksi vähentämällä hiilihydraatit minimiin. Antakaahan vinkkejä, mitähän hyvää jauhelihasta voisi tehdä. En oikein pidä muusta lihasta ja pelkkä pannulla käristetty jauheliha tulee jo ulos korvista.

10

11926

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • muutama resepti:
      • VHH reseptiä

        tuolta. Ihan vain näin MUTUna sanoisin.

        Alkuperäiseltä voisin kysyä että mitä ruokaa olet ennen tehnyt?


      • OOTKO VÄHÄN TOOPE?
        VHH reseptiä kirjoitti:

        tuolta. Ihan vain näin MUTUna sanoisin.

        Alkuperäiseltä voisin kysyä että mitä ruokaa olet ennen tehnyt?

        Kaikki nuo Pirkka-reseptit ovat VHH-reseptejä, kun jättää pois ohjeissa mainitut vehnäjauhot, perunan yms.


      • olla toope
        OOTKO VÄHÄN TOOPE? kirjoitti:

        Kaikki nuo Pirkka-reseptit ovat VHH-reseptejä, kun jättää pois ohjeissa mainitut vehnäjauhot, perunan yms.

        Ja mitä ihmettä sä täällä oikeen HUUDAT, kun et edes vastannut kysyjän kysymykseen.


    • Kiril
    • krooninen.sairastelija

      Ruskistin ja maustoin jauhelihan. Sekoitin siihen tomaattimurskapurkillisen ja kermapurkillisen ja kiehautin.

      Nopeaa ja hyvää :)

      Tomaattimurskassa on jonkin verran hiilareita (tuossa muistaakseni 14g/100g) mutta eihän sitä siinä annoksessa sitten paljoakaan ole. Eli, jos et ole millään tiukalla VHH:lla niin ton pitäisi kyllä sopia sulle.

      K.S

      ps. Lisukkeeksi sopivia kasviksia tai salaattia

    • Ota mallia

      meneppäs kaupan nuudeliosastolle, ja etsi Mama nimisiä nuudeleita. isoissa pusseissa on VAIN 70 kaloria, ja ne on erittäin täyttäviä, herkullisia, ja eikä hintakaan hirvitä =) vain 60 senttiä pussi. niitä suosittelen, jos haluat todella laihtua =)

      • Veijo

        Vai vielä nuudeleita.

        Kunnon sianjauheliha ja siihen kunnolla vispikermaa , kananmunaa ja omat mieleiset mausteet. Paista sipulimursketta ja sekoita taikinaan. Sekoita hyvin ja muotoile sopivan kokoisiksi pihveiksi laittaen joka pihvin sisään kunnon pala rasvaista juustoa. Uunipellille ja niskaan nokareet voita.
        Seuraksi salaatti valkokaalista tomaatista, oliiveista, kurkusta ja sipulista. Slaattikastikkeeksi oikeaa majoneesia ja jugurttia 50/50. Mausteet kastikkeeseen oman maun mukaan. Avot, kyllä nälkä lähtee ja pysyy poissa hyvän aikaa.
        Ohje on taatusti täysin Virallisen ravintosuosituksen vastainen ja taatusti terveellinen.


      • hukassa?

        Oikeinko tosissasi tulet Vähähiilihydraattiset dietit -palstalle ja kehotat syömään runsaasti hiilihydraatteja?

        Kumpi on sinulle epäselvempää; mitä vähähiilihydraattinen tarkoittaa vai se miten paljon nuudeleissa on hiilihydraatteja?


    • valmiina.

      Avaapas oheinen linkki. Siellä on paljon vhh-reseptejä:

      http://www.karppaus.info/resepti/

      Laita kohtaan Hae reseptiä hakusanaksi jauheliha. Tällä hetkellä haku antoi 50 eri reseptiä.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua

      Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä
      Äänekoski
      75
      1390
    2. Euroopan lämpöennätys, 48,8, astetta, on mitattu Italian Sisiliassa

      Joko hitaampikin ymmärtää. Se on aivan liikaa. Ilmastonmuutos on totta Euroopassakin.
      Maailman menoa
      243
      1279
    3. Martina lähdössä Ibizalle

      Eikä Eskokaan tiennyt matkasta. Nyt ollaan jännän äärellä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      152
      1076
    4. Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava
      Maailman menoa
      255
      1058
    5. Avustikset peruttu.

      Aettokosken ampuraan rahat otettu poekkeen valtiolle.
      Suomussalmi
      51
      775
    6. 65
      744
    7. Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa

      Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em
      Ikävä
      62
      727
    8. Miksi mies tuntee näin?

      Eli olen mies ja ihastuin naiseen. Tykkään hänestä ja koskaan hän ei ole ollut minulle ilkeä. Silti ajoittain tunnen kui
      Ikävä
      39
      708
    9. Se nainen näyttää hyvältä vaikka painaisi 150kg

      parempi vaan jos on vähän muhkeammassa kunnossa 🤤
      Ikävä
      44
      681
    10. Määpä tiijän että rakastat

      Minua nimittäin. Samoin hei! Olet mun vastakappaleeni.
      Ikävä
      30
      637
    Aihe