jauhelihareseptejä

nälkä mullakin

Olen yrittänyt keventää ruokavaliota ja huomannut sen helpoimmaksi vähentämällä hiilihydraatit minimiin. Antakaahan vinkkejä, mitähän hyvää jauhelihasta voisi tehdä. En oikein pidä muusta lihasta ja pelkkä pannulla käristetty jauheliha tulee jo ulos korvista.

10

11899

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • muutama resepti:
      • VHH reseptiä

        tuolta. Ihan vain näin MUTUna sanoisin.

        Alkuperäiseltä voisin kysyä että mitä ruokaa olet ennen tehnyt?


      • OOTKO VÄHÄN TOOPE?
        VHH reseptiä kirjoitti:

        tuolta. Ihan vain näin MUTUna sanoisin.

        Alkuperäiseltä voisin kysyä että mitä ruokaa olet ennen tehnyt?

        Kaikki nuo Pirkka-reseptit ovat VHH-reseptejä, kun jättää pois ohjeissa mainitut vehnäjauhot, perunan yms.


      • olla toope
        OOTKO VÄHÄN TOOPE? kirjoitti:

        Kaikki nuo Pirkka-reseptit ovat VHH-reseptejä, kun jättää pois ohjeissa mainitut vehnäjauhot, perunan yms.

        Ja mitä ihmettä sä täällä oikeen HUUDAT, kun et edes vastannut kysyjän kysymykseen.


    • Kiril
    • krooninen.sairastelija

      Ruskistin ja maustoin jauhelihan. Sekoitin siihen tomaattimurskapurkillisen ja kermapurkillisen ja kiehautin.

      Nopeaa ja hyvää :)

      Tomaattimurskassa on jonkin verran hiilareita (tuossa muistaakseni 14g/100g) mutta eihän sitä siinä annoksessa sitten paljoakaan ole. Eli, jos et ole millään tiukalla VHH:lla niin ton pitäisi kyllä sopia sulle.

      K.S

      ps. Lisukkeeksi sopivia kasviksia tai salaattia

    • Ota mallia

      meneppäs kaupan nuudeliosastolle, ja etsi Mama nimisiä nuudeleita. isoissa pusseissa on VAIN 70 kaloria, ja ne on erittäin täyttäviä, herkullisia, ja eikä hintakaan hirvitä =) vain 60 senttiä pussi. niitä suosittelen, jos haluat todella laihtua =)

      • Veijo

        Vai vielä nuudeleita.

        Kunnon sianjauheliha ja siihen kunnolla vispikermaa , kananmunaa ja omat mieleiset mausteet. Paista sipulimursketta ja sekoita taikinaan. Sekoita hyvin ja muotoile sopivan kokoisiksi pihveiksi laittaen joka pihvin sisään kunnon pala rasvaista juustoa. Uunipellille ja niskaan nokareet voita.
        Seuraksi salaatti valkokaalista tomaatista, oliiveista, kurkusta ja sipulista. Slaattikastikkeeksi oikeaa majoneesia ja jugurttia 50/50. Mausteet kastikkeeseen oman maun mukaan. Avot, kyllä nälkä lähtee ja pysyy poissa hyvän aikaa.
        Ohje on taatusti täysin Virallisen ravintosuosituksen vastainen ja taatusti terveellinen.


      • hukassa?

        Oikeinko tosissasi tulet Vähähiilihydraattiset dietit -palstalle ja kehotat syömään runsaasti hiilihydraatteja?

        Kumpi on sinulle epäselvempää; mitä vähähiilihydraattinen tarkoittaa vai se miten paljon nuudeleissa on hiilihydraatteja?


    • valmiina.

      Avaapas oheinen linkki. Siellä on paljon vhh-reseptejä:

      http://www.karppaus.info/resepti/

      Laita kohtaan Hae reseptiä hakusanaksi jauheliha. Tällä hetkellä haku antoi 50 eri reseptiä.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Arvaa miten paljon

      Haluan sua?
      Ikävä
      94
      1769
    2. Kolme miestä joukkoraiskasi nuoren naisen metsässä Helsingissä.

      https://www.hs.fi/helsinki/art-2000011193871.html?utm_medium=promobox&utm_campaign=hs_tf&utm_source=is.fi&utm_content=pr
      Maailman menoa
      235
      1628
    3. Mitä toiveita ja ajatuksia sulla

      On kaivattusi suhteen?
      Ikävä
      91
      1373
    4. Sunnuntai terveiset kaivatulle

      Maa on vielä valkoinen vaikka vappu lähestyy, otetaan pitkästä aikaa pyhä terveiset kaivatullesi tähän ketjuun !!
      Ikävä
      66
      1032
    5. Aika usein mietin sitä

      Että miksi juuri minä olen se jonka kanssa haluaisit vakavampaa? Mikä minusta voi tehdä sellaisen että koet niin syviä t
      Ikävä
      46
      931
    6. Rakastan sinua ja

      Tiedät sen.
      Ikävä
      47
      928
    7. Miksei voitaisi vaan puhua asiat selväksi?

      Minulla on ollut niin kova ikävä sinua, etten oikein edes löydä sanoja kuvaamaan sitä. Tuntuu kuin jokainen hetki ilman
      Ikävä
      38
      918
    8. Eräästä kalastuksenvalvojasta leviää video !

      Ennemmin tai myöhemmin tänne palstalle tulee videonpätkä, jossa kerrotaan paikallisesta "kalastuksen valvojasta". Ei si
      Suomussalmi
      9
      914
    9. On ikävä sua

      Rakas ❤️.
      Ikävä
      46
      872
    10. IS Viikonloppu 26.-27.4.2025

      Koviksen ovat laatineet Eki Vuokila ja piirrospuolista vastaa Lavonius, jolloin 2,5 vaikeusasteen ristikko on saatu aika
      Sanaristikot
      37
      849
    Aihe