Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    menikö eilinen pilalle

    aamupala: mukillinen rasvatonta jogurttia, joukossa 1rkl proteiinijauhetta

    lounas: annos uunissa tehtyjä ranskalaisia 1 kevytnakki, lasi rasvatonta maitoa

    salitreenin jälkeen välipala: lasillinen rasvatonta maitoa 2rkl proteiinijauhetta, 2 moniviljapaahtoleipää, salaattia, kurkkua, tomaattia, kinkkuleikettä

    iltapala: annos puuroa, joukossa 1/2prk maitorahkaa ja hedelmiä
    n.100g irtokarkkeja
    2515
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Ei ole sinusta laihduttajaksi.

    Äänestä

    päivittäin syönyt vähän karkkeja tai muutama kourallinen shipsejä.
    keväällä vielä oli että vain kerran viikossa sain herkutella mutta nyt lomalla homma on riistäytynyt käsistä. pyrin syömään kohtuu hyvin, mutta sitten jossain vaiheessa pitää saada se päivittäinen herkkuannos..

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    epäonnistuin.. kirjoitti:

    aamupala: mukillinen rasvatonta jogurttia, joukossa 1rkl proteiinijauhetta

    lounas: annos uunissa tehtyjä ranskalaisia 1 kevytnakki, lasi rasvatonta maitoa

    salitreenin jälkeen välipala: lasillinen rasvatonta maitoa 2rkl proteiinijauhetta, 2 moniviljapaahtoleipää, salaattia, kurkkua, tomaattia, kinkkuleikettä

    iltapala: annos puuroa, joukossa 1/2prk maitorahkaa ja hedelmiä
    n.100g irtokarkkeja

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu