Aion aloittaa uinnin. Olisiko 2 kertaa viikossa 1-2 tuntia päivässä sopiva aloittelijalle?
Milloin alkaa tulokset näkyä? Esim. hoikentuu ja näin.. en aio ottaa mitään valmentajaa menen vain itsekseni tai kavereitten kanssa uimahalliin.. kun nämä säät on jo niin kylmän puolella. Uinti ei vissiin ole kallista?
Onko uimapuku parempi kuin bikinit? Vai onko väliä..?
Vastauksia :)
Milloin alkaa tulokset näkyä? Esim. hoikentuu ja näin.. en aio ottaa mitään valmentajaa menen vain itsekseni tai kavereitten kanssa uimahalliin.. kun nämä säät on jo niin kylmän puolella. Uinti ei vissiin ole kallista?
Onko uimapuku parempi kuin bikinit? Vai onko väliä..?
Vastauksia :)
Vastaukset 1
Vanhimmat
Olisi ensin ihan mukava tietää lähtötasosi.
Eli miten paljon ennen uinnut ja mitä lajia itse ajattelit uida.
Ensinäkin kyllä tuon ajan miettimisen kannattaa unohtaa alkuunsa.
Aloitus rauhallisesti ja pikkuhiljaa siitä matkaa lisäten.
Aina parempi ja monipuolisempaa jos teet potku treenejä myös.
Tuloset näkyvät ajan kanssa ja kun säännöllisesti käyt uimassa ja oman kuntotason vauhdilla niin pikkuhiljaa.
Hetkessä ei tuloksia synny ja tekniikka on toinen asia mihin syytä kiinnittää huomioita.
Uimapuku tai bikinit ihan kummat itsellesi ne paremmat.
Sellaiset missä hyvä uida ja istuvuus ja tunnet olosi hyväksi.Ne ovat ne oikeat.
Kannattaa hankkia sarjakortti niin pääset huomattavasti edullisemmin loppupelissä.
On kuukausikorttia,10x,20x,50x ja 100x kortia vähän halli ja kaupunki/ kuntakohtainen asia.
Jos sinulla mahdollisuus saada esim liikuntaseteleitä niin niillä voit ns maksaa ja hankkia myös sarjakortin.
2x vkossa ihan hyvä aloitus ja rauhassa edeten.
Repimällä aika varmasti menee nopeasti niin kun ei tuloksia heti näy, että kyllästyy.