Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    tarppa vaan

    mun on pakko liikkua joka päivä,mutta välillä tekee hyvää pitää muutama välipäivä.yleensä käyn lenkillä tai kävelyllä,tai uima-hallilla.
    Otakaa kantaa ja kertokaa miten te liikutte tai laihutatte!:)
    2254
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Lajina body fitness johon siirryin tiukkien kehonrakennus treenien kautta. Saliuraa takana vuosi kymmen. Nykyään lajeina uinti,juoksu,pyöräily,kuntopyöräily/crossailu tietysti salitreenit.

    Äänestä

    Moro!

    Ikää 31 v. Teininä harrastin kaikkien laijien kuningasta eli kestävyysjuoksua. Parit SM -maastot kävin 16 ja 18 v pojissa.

    Nykyään olen innokas voimailija mutta myös lenkkeilen ja teen talvisin pitkiä hiihtoretkiä lapissa. Ilman kestävyyttä mies ei ole mitään!

    Jos laihdutusneuvoa kaipaat niin ala treenata juoksua. Unohda kalorinlaskennat ja ravanpolttosykkeet. Pyri parantamaan juoksukuntoasi. Lihavaa hyväkuntoista juoksijaa ei taida olla. Voimailun saralta kyllä löytyy paksukaisia.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Beach-Girl kirjoitti:

    mun on pakko liikkua joka päivä,mutta välillä tekee hyvää pitää muutama välipäivä.yleensä käyn lenkillä tai kävelyllä,tai uima-hallilla.
    Otakaa kantaa ja kertokaa miten te liikutte tai laihutatte!:)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu