miten paino nousemaan nopeasti ja paljon?!

Olen yli 180cm pitkä mies, mutta painan alle 65 kiloa. Tämä on normaalia suvussani, ja isäni paino nousi vasta "normaaliin" hänen täytettyään 50.

Minä en jaksa odottaa 25 vuotta. Haluaisin saada painon nousemaan mahd pian. Raksalla kun olin töissä monen monta kuukautta, söin kaksi kertaa päivälle hesellä, tai muussa pikaruokalassa. Luulisi sen auttavan, mutta ei. Paino pysyi aivan samana. Onko pillereitä yms, millä saisin aineenvaihduntani hidastumaan? Ja onko sellaisen kanssa leikkiminen edes terveellistä? jos saisin 15 kiloa painoa ylös olisin enemmän kuin iloinen. Voisin jopa käydä vaateostoksilla, kun vaatteet saattaisi jopa sopia ^^
1212
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Et sä varmaan mitään rasvaa kroppaas halua etkä sitä saakkaan, jos on tuollaiset geenit.

Sun täytyy ruveta kasvattamaan lihaksiasi. Eli kuntosalille vaan ja proteiinia syömään sekä kunnon ruokaa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


tikkumies kirjoitti:

Olen yli 180cm pitkä mies, mutta painan alle 65 kiloa. Tämä on normaalia suvussani, ja isäni paino nousi vasta "normaaliin" hänen täytettyään 50.

Minä en jaksa odottaa 25 vuotta. Haluaisin saada painon nousemaan mahd pian. Raksalla kun olin töissä monen monta kuukautta, söin kaksi kertaa päivälle hesellä, tai muussa pikaruokalassa. Luulisi sen auttavan, mutta ei. Paino pysyi aivan samana. Onko pillereitä yms, millä saisin aineenvaihduntani hidastumaan? Ja onko sellaisen kanssa leikkiminen edes terveellistä? jos saisin 15 kiloa painoa ylös olisin enemmän kuin iloinen. Voisin jopa käydä vaateostoksilla, kun vaatteet saattaisi jopa sopia ^^

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu