reidet kiinteiksi

miten saa reidet ja pepun kiinteiksi? onko netissä jotain treeniä? millä sivulla?
2800
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Eri lihaskuntoohjeita loytyy mm. seuraavalta sivulta www.tuuli.net todella monipuolisia, koko vartalolle jotain, kuvat jne.
Soneraplazan Elleista loytyy kanssa eri kunto-ohjelmia, seka lihaskunto.
Muistan myos www.kuntosali.com sivuilta loytyneen jos jonkinmoista, ainakin linkkeja muille saman alan sivuille.
Etta eikun surffailemaan vuan!

Äänestä

Stepperi on ihan hyvä ja sen ehdit tilata vielä joulukupukilta, kunhan toimit äkkiä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


sarianne kirjoitti:

miten saa reidet ja pepun kiinteiksi? onko netissä jotain treeniä? millä sivulla?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu