kokemuksia 700 kalorin dieetistä

elikkä jos oon 3vkoa tuolla kalori määrälllä niin voiko mennä säästöliekkille / voiko tulla jotain terveysshaittoja noin niukalla ruokavaliolla?laihtuuko??? miten välttää säästöliekki???koemuksia kaipaisin!!!1111
1551
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

heeii ! mä oon ollu tol dietillä. oon vieläkin. ekassa kolmessa viikossa tippu noin 5 kiloa. en tiiä et sitku sen lopettaa tuleeko ne kilot helposti takas.. se on loppujenlopuksi aika helppoa. suunnittelet seuraavan päivän ruokailun aina edellisenä iltana. jos iltaruokailu on heikkoutesi jätä aamupala/päiväruoka pois. parempi vaihtoehto olisi tietenkin syödä aamulla eniten, mutta pääasiahan on kalorien määrä laihdutuksessa. en ole vieläkään mennyt säästölenkille. olen laihtunut kyseisellä menetelmällä jo 15 kiloa. toivotan onnea yritykselle ! ja toivoittavasti pystyt myös jäämään tuohon 3 vk, sillä itse en tätä enää pysty lopettamaan. mittani ovat 165/50 joten enempää en haluaisi laihtua. joten varo ettet jää tähän koukkuun ! onnea ! :)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


...........hj kirjoitti:

elikkä jos oon 3vkoa tuolla kalori määrälllä niin voiko mennä säästöliekkille / voiko tulla jotain terveysshaittoja noin niukalla ruokavaliolla?laihtuuko??? miten välttää säästöliekki???koemuksia kaipaisin!!!1111

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu