Moikka moi kaikki.Viikonloppu oli ja meni,tuli herkuteltua ja kilo rapsahti takapakkia,eli 96,5 oli tämän aamun elopaino..no,ei täällä pienistä masennuta,jatketaan kuten ennenkin.Huomenna aloitan työt uudessa työpaikassa.Ilmoitellaan taas viikon mittaan kuulumisia.
äidit(ja muut)joulukuntoon vk 2
9
634
Vastaukset
- Sport
En tajua millään miten jotkut päästää ittensä tommoseen kuntoon..
- mammammammmammmammma
Jep.. 95kg edelleen.. harmittaa..
Kävi kyllä paino viime viikolla 94,2kg.. Sen sairaaladieetin ansiosta. Sitten tuli viikonloppu ja kulta päätti, että nyt on karkkipäivä.. Joka sitten venyi kahdeksi päiväksi.. GRRR!!=)
Kuules sport.. Sehän on ihan jokaisen itsensä asia paljonko painaa, ihan turha tulla laihdutuspalstalle marisemaan. Mene peilin eteen ja ihaile täydellistä itseäsi!
Vauvan kun saa, ovat raskauskilot lähes mahdoton välttää(tiedän, että poikkeuksiakin on).
Lisäksi, kun vauva on pieni, ei oikein lenkeille pääse.
Äiti se on sinullakin, kiitä häntä, kun hän on sinut maailmaan saattanut, eikä vaan miettinyt tuleeko painoa lisää ja venyykö nahka.
Provoista viis...
MAMMAT ON ENS KESÄNÄ RANTAKUNNOSSA!!!
Hauskat laihdutukset vaan kaikille äideille!
- taikina
edelleen samassa,eli 63kg..liikkunu oon 6h viikon aikana ja ruokailukin pysyny hallinnassa,mutta kroppa pitää kiloista kii:/ Alotin tänään zone:n,jospa kilot rupeis karisemaan:) tsemiä kaikille!!Ja oikein hauskaa syksyä täydelliselle provoilijalle;D
- tytzkä
Mikäs se zone nyt oikein on, kun auttaa kilojen jämähtämiseen?
- taikina
tytzkä kirjoitti:
Mikäs se zone nyt oikein on, kun auttaa kilojen jämähtämiseen?
auttaako,mut kokeilen kumminki..täält infoa:)
www.terveydenhoitouutiset.fi/lehti598/art2.htm
- taikina
Kilo lähti painoo;) olkoo nestettä,mut silti jee! pääsin yli jumista;)
- Lilian
Lähtö 8.8.06 60.7kg
paino sunnuntaina 59.5kg.
Pääasia että suunta alas. Pidän tästä lähtien punnituspäivän VAIN sunnuntaiaamuisin enkä joka aamu kuten tähänasti. Sunnuntai sitten onkin herkkupäivä punnituksesta lähtien. ;)
Tavote siis ennen joulua 55kg. Mahtavaa että päästään vihdoin toisia tsemppaamalla tuloksiin ja sinne kohti unelmien vartaloa! :P vaan kaikille! Ekan viikon tulos -200g. Ei mikään hirveen hyvä, mut miinusta kumminki. Ei muuta ku uusi tsemppi tulevalle viikolle. Voi olla et ilmotan jo perjantaina tuloksia.
- Nimetön
Moikka kaikille!
Piti tulla maanantaina ilmoittautumaan tähän ryhmään kun taisi olla sunnuntai kun kirjoittelin tuonne edelliseen ketjuun.
Maanantai sitten oli ja meni ja unohdin ;)
Mutta paino kuitenkin oli sen 72.5kg ja tavoite olis ainakin se 68kg.
Maanantaina kävin lenkillä ja söin ihan kohtuullisesti.. Eilen tuli vähän illalla repsahdettua, mutta tänään taas terveyslinjalla =)
Lapseni aloitti ekan luokan joten olen aamuisin kävellyt tai pyöräillyt hänen kanssaan kouluun ja hakenut myös pyöräillen tai kävellen. Matkaa ei ole kuin puolitoista kilometriä, mutta kun sen menee heti aamusta niin tuntuu, että lähtee heti aineenvaihdunta hyvin liikkeelle ja paremmin jaksaa koko päivän touhuilla.
Tsemppiä kaikille kilojen kanssa kamppailuun!
t.Äippä-77
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Yksi kuoli kolarissa Outokummussa
-toisen auton kuljettajaa epäillään rattijuopumuksesta. Toisen auton kyydissä oli kuljettajan lisäksi neljä ihmistä. Hei1517226Kovan viikon ilta pitäisi lakkauttaa
Käytännössä pelkkää SDP:lle ilkkumista koko ohjelma veronmaksajien kustannuksella.1626094Pakoputkipörisijä syttyi tuleen kesken ajon
Kyydissä oli 7 henkilöä, mutta hyvä onni matkassa epäonnistuneesta käyttövoimavalinnasta huolimatta, eikä kukaan loukka574604Sdp on esittänyt maatalous- ja yritystuista leikkaamista
Joihin menee 10 miljardia euroa vuosittain. Minkä vuoksi äärioikeisto änkyttää jostain vuodesta 2026, kun ei demareiden1124239Borat ärhäkkänä, syyttelee kokoomusta vilpin suojelusta
Hänen mukaansa kokoomus seuraa ”toimettomana vierestä, kun vilpilliset firmat vievät urakat rehellisten nenän edestä”, j153959Persut on SYYLLISIÄ KAIKKEEN NEGATIIVISEEN SUOMESSA
, ne haluaa neuvostoliiton putinin kanssa takaisin, shit voi valvoa kaikkea ja kaikkia, no tietty makeeta mannaa itselle433825Perussuomalaisiin minä luotan
Bensaa raaskii taas tankata ja ensi vuonna laskee ruoan verotus. Nämä muutokset parantavat pienituloisten asemaa.693606- 2353363
Sanna Marin pitäisi palauttaa pääministeriksi
Oikeisto "voitti" vaalit valehtelemalla äänistäjille päin naamaa, joten heidät tulisi tuomita menettämään vaalitulos ja323216Kokoomus kannatti aiemmin rahoitusmarkkinaveroa - kanta nyt muuttunut
Kokoomuksen linjanmuutos rahoitusmarkkinaveron suhteen on herättänyt kysymyksiä. Vielä aiemmin puolue antoi ymmärtää kan12423