Moikka moi kaikki.Viikonloppu oli ja meni,tuli herkuteltua ja kilo rapsahti takapakkia,eli 96,5 oli tämän aamun elopaino..no,ei täällä pienistä masennuta,jatketaan kuten ennenkin.Huomenna aloitan työt uudessa työpaikassa.Ilmoitellaan taas viikon mittaan kuulumisia.
äidit(ja muut)joulukuntoon vk 2
9
655
Vastaukset
- Sport
En tajua millään miten jotkut päästää ittensä tommoseen kuntoon..
- mammammammmammmammma
Jep.. 95kg edelleen.. harmittaa..
Kävi kyllä paino viime viikolla 94,2kg.. Sen sairaaladieetin ansiosta. Sitten tuli viikonloppu ja kulta päätti, että nyt on karkkipäivä.. Joka sitten venyi kahdeksi päiväksi.. GRRR!!=)
Kuules sport.. Sehän on ihan jokaisen itsensä asia paljonko painaa, ihan turha tulla laihdutuspalstalle marisemaan. Mene peilin eteen ja ihaile täydellistä itseäsi!
Vauvan kun saa, ovat raskauskilot lähes mahdoton välttää(tiedän, että poikkeuksiakin on).
Lisäksi, kun vauva on pieni, ei oikein lenkeille pääse.
Äiti se on sinullakin, kiitä häntä, kun hän on sinut maailmaan saattanut, eikä vaan miettinyt tuleeko painoa lisää ja venyykö nahka.
Provoista viis...
MAMMAT ON ENS KESÄNÄ RANTAKUNNOSSA!!!
Hauskat laihdutukset vaan kaikille äideille!
- taikina
edelleen samassa,eli 63kg..liikkunu oon 6h viikon aikana ja ruokailukin pysyny hallinnassa,mutta kroppa pitää kiloista kii:/ Alotin tänään zone:n,jospa kilot rupeis karisemaan:) tsemiä kaikille!!Ja oikein hauskaa syksyä täydelliselle provoilijalle;D
- tytzkä
Mikäs se zone nyt oikein on, kun auttaa kilojen jämähtämiseen?
- taikina
tytzkä kirjoitti:
Mikäs se zone nyt oikein on, kun auttaa kilojen jämähtämiseen?
auttaako,mut kokeilen kumminki..täält infoa:)
www.terveydenhoitouutiset.fi/lehti598/art2.htm
- taikina
Kilo lähti painoo;) olkoo nestettä,mut silti jee! pääsin yli jumista;)
- Lilian
Lähtö 8.8.06 60.7kg
paino sunnuntaina 59.5kg.
Pääasia että suunta alas. Pidän tästä lähtien punnituspäivän VAIN sunnuntaiaamuisin enkä joka aamu kuten tähänasti. Sunnuntai sitten onkin herkkupäivä punnituksesta lähtien. ;)
Tavote siis ennen joulua 55kg. Mahtavaa että päästään vihdoin toisia tsemppaamalla tuloksiin ja sinne kohti unelmien vartaloa! :P vaan kaikille! Ekan viikon tulos -200g. Ei mikään hirveen hyvä, mut miinusta kumminki. Ei muuta ku uusi tsemppi tulevalle viikolle. Voi olla et ilmotan jo perjantaina tuloksia.
- Nimetön
Moikka kaikille!
Piti tulla maanantaina ilmoittautumaan tähän ryhmään kun taisi olla sunnuntai kun kirjoittelin tuonne edelliseen ketjuun.
Maanantai sitten oli ja meni ja unohdin ;)
Mutta paino kuitenkin oli sen 72.5kg ja tavoite olis ainakin se 68kg.
Maanantaina kävin lenkillä ja söin ihan kohtuullisesti.. Eilen tuli vähän illalla repsahdettua, mutta tänään taas terveyslinjalla =)
Lapseni aloitti ekan luokan joten olen aamuisin kävellyt tai pyöräillyt hänen kanssaan kouluun ja hakenut myös pyöräillen tai kävellen. Matkaa ei ole kuin puolitoista kilometriä, mutta kun sen menee heti aamusta niin tuntuu, että lähtee heti aineenvaihdunta hyvin liikkeelle ja paremmin jaksaa koko päivän touhuilla.
Tsemppiä kaikille kilojen kanssa kamppailuun!
t.Äippä-77
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Missä kokoomuksen naiset?
Hähmäistä ukkotarinaa kuultu koko viikonloppu. Kukaan ei ole kokoomuksessa edes yrittänyt pitää naisten puolta. Jopa93155Finland is now Petter place
Audin B-ryhmän ralliautolla saatiin kansa voimaan hyvin. Kiitos kokoomus huumoripläjäyksestä.122178Ilman Stadia Suomessa ei olisi kunnon lihajalosteita
HK, Helsingin makkaratehdas, Votkin, mitä näitä nyt onkaan. Böndellä ei ole kunnollisia jalostajia.1181792Huomasitko? Tidjan Ban tyttöystävä paljastui - Tuttu kohutusta rakkausrealitystä
Ban tyttöystävä on Kolmiodraama-realityn Heidi Kytö. Ba ja Kytö kertoivat maaliskuussa 2026 somessa, että he ovat seurus101156Alkuperäinen Jeesuksen antama kastekäsky on Matteuksen evankeliumissa
Matt.28:16-20 16 Ja ne yksitoista opetuslasta vaelsivat Galileaan sille vuorelle, jonne Jeesus oli käskenyt heidän menn1481045Vilpitön totuudenetsiä löytää totuuden kasteesta.
Nykyaikana on niin paljon tietoa saatavilla että vilpitön totuudenetsiä löytää totuuden myös kristillisestä kasteesta. R4501002- 36823
- 54758
- 67711
Toivon että kuulut elämääni
Mutta aika näyttää miten läheisesti. Lupaan kertoa jossain sivulauseessa, kun muutan paikkaa.30685