Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    painon pudotus :)

    Sanokaahan miten sais kymmenen kiloa (eli 15%) painosta pois vippaskonstien avulla nopeasti. Tartteis olla reilun viikon päästä hyvässä kunnossa, niinku lentoon lähdössä eli toisin sanoen vähän tämänhetkistä kevyempi taakka kannettavana ja kun tuo joulukin lähestyy niin ei ainakaan ruokavalio tue laihdutusta. Ei oikein pystyis hirveästi alkaa treenaamaankaan ettei mee jalat kauheaan jumitukseen ja muutenkaan mulle ei kannata tarjota sitä urheilua laihdutusohjeeksi kun tulee kuitenkin päivittäin käytyä ja joskus kaksikin kertaa / vrk.

    Ps. Rasvaprosenttini on ainoastaan 7,1 eikä tuota lihastakaan liikaa ole, joten selitys täytyy löytyä ylimääräisestä nesteestä. Bisseä on tullut kieltämättä litkittyä viime aikoina melko kiitettävästi, että oisko se sitten siinä kun en yllä ihan Holmenin lukemiin..?
    2522
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    kaljan kittaaminen. urheilu ja alkoholi ei sovi muutenkaan yhteen.

    Äänestä

    Josset pysty noudattamaan ns. hyvää ruokavalio ja katsomaan mitä suuhun pistät, et koskaan laihdu. Ja sitäpaitsi noin lyhyellä ajalla ei mikään auta lkm. rasvaimua.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    juoksija kirjoitti:

    Sanokaahan miten sais kymmenen kiloa (eli 15%) painosta pois vippaskonstien avulla nopeasti. Tartteis olla reilun viikon päästä hyvässä kunnossa, niinku lentoon lähdössä eli toisin sanoen vähän tämänhetkistä kevyempi taakka kannettavana ja kun tuo joulukin lähestyy niin ei ainakaan ruokavalio tue laihdutusta. Ei oikein pystyis hirveästi alkaa treenaamaankaan ettei mee jalat kauheaan jumitukseen ja muutenkaan mulle ei kannata tarjota sitä urheilua laihdutusohjeeksi kun tulee kuitenkin päivittäin käytyä ja joskus kaksikin kertaa / vrk.

    Ps. Rasvaprosenttini on ainoastaan 7,1 eikä tuota lihastakaan liikaa ole, joten selitys täytyy löytyä ylimääräisestä nesteestä. Bisseä on tullut kieltämättä litkittyä viime aikoina melko kiitettävästi, että oisko se sitten siinä kun en yllä ihan Holmenin lukemiin..?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu