Olen hukannut sen vihkon jossa kerrottiin paljonko minkäkin painonen immeinen saa syödä. Joten aattelin kysyä jos joku vois vilkasta paljonko 79 kiloa painava tyllerö voisi syödä? Muistelisin sen olleen 20? Tosin vähän epäilyttää, että pitäs ehkä syödä vähän enemmän kun harrastan paljon liikuntaa??? Kiitos hirveästi jos joku jaksaa vastata! Tsemppiä kaikille laihdutukseen.
Painonvartijoiden pisteistä?
laihduttava tylleröinen
1251
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
1 SUKUPUOLI
nainen 7 pistettä
mies 15 pistettä
2 IKÄ
18-20 5 p
21-35 4
36-50 3
51-65 2
yli 65 1 p
3.NYKYISEN PAINOSI KYMMENLUKU esim. jos paino 87 merkitse silloin 8 tai jos painat 127 merkitse silloin 12.
4. PITUUS
alle 160 1p
160 tai pidempi 2p
5. PÄIVITTÄINEN TYÖ
pääasiallisesti istumatyötä 0p
pääasiallisesti seisomatyötä, osittain istumatyötä 2 p
pääasiallisesti liikkuvaa, osittain seisomatyötä 4 p
fyysisesti rasittavaa 6p
6. HALUATKO
pudottaa painoasi 0p
lopettaa laihduttamisen ja pitää painosi nykyisellä tasolla 4 p