Terve
Kyrsii kun paino heittelehtii ihan mielipuolisesti: käyn säännöllisesti (4 krt viikossa) n. tunnin juoksulenkeillä, lasken kalorit niin ettei tarve ylity (vaan useimmiten alittuu) - ja paino vaan nousee, pahimmillaan kolmisen kiloa per päivä. Sitten se välillä laskee, mutta nousee taas, siihen malliin että viimeisen viiden kuukauden aikana on tullut 7 kiloa lisää.
P**kele. Epäilen syylliseksi aineenvaihdunnan hidastumista; lopetin huhtikuussa tupakoinnin, ja siitä asti olen paisunut. Jippii. Tekisi mieli ruveta sauhuttelemaan uudestaan, sen verran ketuttaa. Tietääkö kukaan, milloin aineenvaihdunta normalisoituu lopettamisen jälkeen? Kokemuksia?
Kyrsii kun paino heittelehtii ihan mielipuolisesti: käyn säännöllisesti (4 krt viikossa) n. tunnin juoksulenkeillä, lasken kalorit niin ettei tarve ylity (vaan useimmiten alittuu) - ja paino vaan nousee, pahimmillaan kolmisen kiloa per päivä. Sitten se välillä laskee, mutta nousee taas, siihen malliin että viimeisen viiden kuukauden aikana on tullut 7 kiloa lisää.
P**kele. Epäilen syylliseksi aineenvaihdunnan hidastumista; lopetin huhtikuussa tupakoinnin, ja siitä asti olen paisunut. Jippii. Tekisi mieli ruveta sauhuttelemaan uudestaan, sen verran ketuttaa. Tietääkö kukaan, milloin aineenvaihdunta normalisoituu lopettamisen jälkeen? Kokemuksia?
Vastaukset 1
Vanhimmat
käy lääkärissä ja kerro saat avun sieltä