Onko kelään kokemuksia hyvästä personal trainerista? Olen kiinnostunut liikunnasta mutta ei ole oiken tietoa mitä tehdä kun haluaisin hyvän kunnon ja kiinteytyä.. :)
Onko kuntosaliharjoittelu välttämätöntä.. se on niiiiin tylsää.. (olen joskus kokeillut)
Ja maksaako pt kuinka paljon.. suunnilleen jos haluaa n. puolivuotta tiivistä tapaamista...
Help mii...
Onko kuntosaliharjoittelu välttämätöntä.. se on niiiiin tylsää.. (olen joskus kokeillut)
Ja maksaako pt kuinka paljon.. suunnilleen jos haluaa n. puolivuotta tiivistä tapaamista...
Help mii...
Vastaukset 1
Vanhimmat
On juu kokemusta. Hyvää sellaista. Tosin se teki mulle vaan sali ohjelman ja se on ollu tosi kivaa kun tietää mitä tehdä eikä pyöri vaan siellä. Kyllä kun ostaa vuoden tai puolenvuoden kortin niin jaksaa käydä. Ei viitsi niin isoa rahaa hukkaan laittaa.
Ohjelman teko maksoi mulle 20 mutta olen opiskelija. Sitten ohjattu tunti oli 20 mutta normisti 38 euroa. Eli kun varaudut noin 40 per kerta niin sillä saat personaltrainerin. Varmista että on koulutettu.
Ittelleni helppoo koska opin pitämään kuntosalista ja sen lisäksi harrastan tanssia 3 kertaa viikossa. Puntilla käyn kolmesti viikossa. (onhan mulla sitten tietyt tavaoitteetkin kyllä..)