Täällä ollaan edelleen... Ja paino tutu 75.8kg, en kyllä koskaan ole niin jumissa ollut samassa painossa kuin nyt! Tosin sentti on silti lähtenyt. Kumma miten parin viikon mässäilykin on kuitattu muutamassa päivässä kun perusruokavalio on kunnossa. Eli nyt jaksaa taas vaikka tuo selkä edelleen reistaa yhtä pahasti kuin ennenkin. Mutta kohta pitää kyllä tuo 75 napauttaa historiaan, rasittavaa tuo sama lukema viikosta toiseen!
Mitenkäs muilla sujuu?
Mitenkäs muilla sujuu?
Vastaukset 10
Vanhimmat
Jaaha.. joku rekannut mun nimimerkin, harmi :(
Ei muutoksia. Tosin on tullut syötyäkin. Mutta myös liikuttua.
Toivotaan, että selkäsi paranee pian, Ritan!
testit ei vielä ainakaan positiivista tulosta anna. Plussaa on ainoastaan vaaan lukemissa.
Viime viikko meni ihan lomaillessa, ei pahasti metsässä ollut syömiset. Tosin en myöskään kalorilaskuria käytellyt.
Parhaimmillaan kun paino oli sen 81,6 oli se tänä aamuna taas sen masentavat 82,6. Tuo kilo on aina lähiaikoina ollut vuoroin pois ja vuoroin plussana...
Liikuntaa on tullut ihan mukavasti näin alkajaisiksi pitkän tauon jälkeen. Syömisetkin ok, tosin perjantaina ja lauantaina oli pientä nautiskelua.
Mutta tuntuu vaan vaatteet kiristävän... Painokin nousi puoli kiloa viime viikolla. Kumma homma, sitä luulee että menee hyvin, mutta vaaka ja vaatteet on sitten ihan eri mieltä.. Mikä sitten on totuus..
Olen ajatellut joskus kokeilla kuukauden ajan sellaista, etten mietiskele pisteitä lainkaan, vaan elän "mutu"-tuntumalla, olisiko sitä jo oppinut jotain ja toimisiko se ehkäpä paremmin =)
Voimia Ritan selkäsi kanssa!
Pialle positiivisia ajatuksia!
Monnalle tsemppiä, kyllä se paino laskee!
75.6kg! Hitaasti mutta varmasti... Ai että mua taas raivostuttaa. Kolme kuukautta lääkärit ovat hokeneet että tämä selkäkipu johtuu huonoista lihaksista. Tänään kävin lihaskuntotestissä jonka mukaan lihaskuntoni on erinomainen (5/7 osiosta maksimisuoritus). Ja sen pohjalta lääkäriaikaa ei saa kuin kahden viikon päähän... joka sitten päättää että saanko lähetteen eteenpäin vai en! Ja ties kuinka kauan se taas kestää. Vastahan tässä kolme kuukautta on nappailtu särkylääkkeitä, mitäs nyt pari kuukautta enää tekee...
terv. Ritan kiukkuisena.
Heipä hei kaikille, pitkästä aikaa!
Toivottavasti ette vain luulleet minun luovuttaneen...;), totuus on aivan toisenlainen..:)
Keventäminen on muovautunut ihan uusille urille, pitkään sinnittelin omin avuin ja paino putosi ihan kivasti. Kuumimman kesän aikaan tosin junnailin piiitkäään paikoillani. Viime viikolla liityin sitten painonvartijoihin, lisämotivaatiota kaipailin ja sitä sieltä löysinkin. Hyvien vinkkien kera. Kuten jo sanoin, paljon on tapahtunut ja paremmalla ajalla aukaisen sanaisen arkkuni ihan kunnolla. Nyt kuitenkin vain tärkein: mukana ollaan, oikealla linjalla ja hyvältä tuntuu. Ja kilojakin on karissut...;) Viimeisen 1,5 kk aikana 9 kg.
Jatketaan samaa rataa. Tsemppiä kaikille, uusille ja vanhoille tuttavuuksille!
Pikaiset tehotsemppaukset kaikille, meikätyttö lähtee pariksi viikoksi lomille ja...mikä kaikkein tärkeintä: Kassit pullollaan kaikkea kevyttä ja hyvää.. Laihtuminen jatkuu siis lomallakin. :)
Ja siitä ihan pienen pieni aasinsilta kaikille kannustukseksi: Jos joskus repsahtaa, tai paino jumii paikoillaan, tai jopa joskus nouseekin, EI SAA antaa periksi. Pikkuriikkinen, eikä isompikaan takapakki ketään tapa. Vahvistaa vain. Elämää tämä on ennenkaikkea on. Parin viikon päästä lisää kuulumisia, pitäkää lippu korkealla ja sinnitelkää. :)
mutta toki olen hengessä mukana ja käyn lueskelemassa teidän kuulumisia. Peukkuja pidellen toivon, että tämän kertainen "poistumiseni" täältä palstalta kestää sen täydet kymmenen kuukautta ja tietty varmaan pikkuisen kanssa pidempääkin:)
Eipä tähän hätään sitten muuta. =)
Jos nyt suinkin muistan oikein teidän porukan juttuja.
Toivottavasti nyt menee paremmin kuin edellisillä kerroilla! Itselläni menee hitaasti... se sama 75.6 kun tuli hieman juhlittua viikonloppuna.
Ja olen luultavasti jäämässä sairaslomalle kun selkä on TODELLA pahassa kunnossa.
Kyllä sie, Pia, nyt pysyt poissa pidempään *pitää peukkuja* :)
Mä en ole käynyt vielä vaa'assa. Olo on kipeä :/ Ja varmaan ei oo paino pudonnut. Sen jotenkin tuntee. Mut ilmoittelen, kun kykenen vaakalle.
Hyvää viikkoa!