Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    lihaskramppi

    Tunsin viikonlopun aikana pientä kramppia kankussa, muttei vaivannut ollenkaan. Eilen lähdin lenkille ja oikea lonkka tuntu kramppaavan. Lonkasta lähti kiristävä tunne reittä pitkin polveen ja polvitaipeeseen. Oli pakko lopettaa juoksu 5 min jälkeen ja sen jälkeen kävelykin oli kivuliasta. Nyt taas ei tunnu mitään mutten uskalla juoksua yrittää jos ärtyy taas. Minkä ihmeen lihaksen olen onnistunut saamaan kramppaamaan ja miten laukasta kramppi?
    0128
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    lonkassa?? kirjoitti:

    Tunsin viikonlopun aikana pientä kramppia kankussa, muttei vaivannut ollenkaan. Eilen lähdin lenkille ja oikea lonkka tuntu kramppaavan. Lonkasta lähti kiristävä tunne reittä pitkin polveen ja polvitaipeeseen. Oli pakko lopettaa juoksu 5 min jälkeen ja sen jälkeen kävelykin oli kivuliasta. Nyt taas ei tunnu mitään mutten uskalla juoksua yrittää jos ärtyy taas. Minkä ihmeen lihaksen olen onnistunut saamaan kramppaamaan ja miten laukasta kramppi?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu