paino tänä kauniina aamuna 85.4 ja nyt alkoi täysnutraus.
Ajattelin kaks viikkoa nyt kokeilla kun olen lukenu täällä noita juttuja. toki olen ollu vähällä ruoalla jo muutaman viikon, ettei tule sitten ihan shokkina.
Kerron sitten tuloksia hyvinki päivittäin tai parin päivän välein.
Ajattelin kaks viikkoa nyt kokeilla kun olen lukenu täällä noita juttuja. toki olen ollu vähällä ruoalla jo muutaman viikon, ettei tule sitten ihan shokkina.
Kerron sitten tuloksia hyvinki päivittäin tai parin päivän välein.
Vastaukset 10
Vanhimmat
minäkin alotin sunnuntaina.10 kiloo meni keväällä ja kesäl vähä taukoo.nyt kymmenen viel jäljellä.sunnuntaist on menny pari kiloo
Alkaa pikkuhiljaa itteenikin ahistaan..Nutraus kuulostais hyvältä vaihtoehdolta, mutta miten?
Eli ne kaitot kun tulee mulla suoraa tietä ylös, niin miten se tehään esim. niillä patukoilla oikeeoppisesti?
allekirjoittaneella, tosin pidän sitä osittaista :)
Nälkä vähän vaivaa välillä kun elimistö ei mene minulla ketoosiin mutta en anna periksi.
tsemppiä tytöt ja kertoilkaa tuntemuksia ja miten paino putoaa
Paino aamulla 84.5kg (-0.9kg)
yippee!!!!
Tehokkaasti toimii Nutrilett-kuuri, jos liikuntaa harrastaa vieläpä joka päivä. 3 viikkoa ja -7kg.
Kaks viikkoa ihan hillitön tahti painon putoamisessa, mutta kolmannella hidastui selvästi, vaikka lisäsinkin liikuntaa siten, että joka päivä tulee tehtyä 1,5 tunnin reipas kävelylenkki. Johtuiskohan siitä et lihakset kasvattaa painoa koko ajan :D
toki liikunta on hyvästä.
Eilenki poljin kuntopyörää 28km ja tänään samanmoinen setti... =)
Onko Nutrilett LCD- vai VLCD-tuote? Koska VLCD-kuurilla raskas liikunta on usein kokonaan kielletty. Sekin pitää muistaa...
VLCD-tuote, kuten on myöskin Nutrifast ja Dietta Mini, Modifast taasen on LCD-tuote.
Hei! Itselläni nyt 9. päivä menossa nutrausta, syön päivittäin 5 kpl nutriletin suklaan makuisia pusseja ja ne maistuvat sitä paremmilta, mitä pitempään niitä on syönyt :)
Käyn päivittäin noin 10-14km reippailla kävelylenkeillä, mutta en ole käynyt vielä puntarissa. Olo on kyllä loistava ja kevyt.
Tsemppiä siis sinullekin, kyllä tämä mukavasta tehostartista käy!
Kun niitä tuloksia ei täällä näy?