Ennen joulupukin tuloa?

Miepä en vielä itteeni punnitse, mulla on tainnu vähän vaihtua tuo punnituspäivä. :)

Onko teillä muilla samaa ongelmaa, että sään synkentyminen vaikuttaa niin paljon mielialaan, että ei jaksaisi liikkua ja tuleepa vähän syötyäkin mitä lystää.... Tuo inhottava vesisade saa ainakin mun mielen ihan maahan, ei tule tietty lähdettyä pyöräilemään eikä houkuta sateenvarjon kanssa lähteä lenkkeilemään. Tässä vajaan viikon aikana ei ole tullut tehtyä kuin pari lihaskuntojumppaa kotona ja olisko ollut viime keskiviikkona kun kävin salilla ja vesijuoksemassa. Muutoin tuntuukin, että vaan röhnöttää sohvalla ja syö vähän mitä sattuu. :/

Yksi positiivinen asia kuitenkin yllätti minut! En ole koko kesänä juurikaan käyttänyt farkkuja, ja nytpä sitten viikonloppuna kokeilin kaikkia mitä kaapista löytyy. Yksi suuri syy miksei ole tullut käytettyä on se, että lähes jokaiset kiristi vatsan kohdalta. Nyt meni jokaiset farkut ihan helposti kiinni ja yhdet olivat jopa hieman löysähköt (näyttivät rumilta päällä). :)

Tämmöistä masennuskautta täällä, syksy tulee. Tänään pitäisi sitten lähteä ensimmäistä kertaa elämässä jumppatunnille hikoilemaan, saa nährä nauraako ne mut pihalle sieltä.. :/

Ja alkuun tulokset:
Paino tänään:123,8kg
Viikko muutos: 0,2kg
Kok.pudotus:-3,3kg (aloitus 31.7.06)
Ravoite ennen joulupukin tuloa:115kg(18.12.06)

Plussaa tuli,harmittaa kyllä aikas paljon.
Mä aloitin tämän laihduttamisen pisteillä ja nyt jätän ne pois.Kolme vuotta sitten laihduin pisteillä 15 kiloa mutta ne tuli korkojen kera takaisin.Mutta nyt on kyseessä elämäntapamuutos ja en halua viettää loppuelämääni miettien montako pistettä tässä on jne...
Viime viikolla liikunta oli hyvää mutta ruokavalinnat huonoja,varsinkin santsikierrokset olisi pitänyt jättää väliin ;)
Kirsikalle en osaa muuta sanoa kuin että yritä vakuuttaa vanhempasi siitä ettet ole siskosi ja homma on hallussa.Tiedät paljonko vielä haluat laihtua,mikä on kilomäärä jonka alle ei mennä ja käyt lenkillä pitääksesi kuntosi hyvänä.Olet aikuinen ja vanhempasi voivat luottaa sinuun!Meniköhän tämä nyt vähän dr.Phil-osastolle?!

Jeps, elikkäs eilen en kerinnyt koneelle joten päivitys jäi tälle päivälle.

Tiedot
Pituus: 168cm.
Lähtöpaino syyskuun 2005 alussa: 91kg.
Paino viime viikolla: 70kg.
Paino tänään: 70kg.
Tavoitepaino: 65-68kg.

Eli ei toi paino nyt taas meinaa millään tippua! Olen toki jo suht tyytyväinen, mutta ainakin tohon 68 kiloon haluan päästä!!! Vatsaa löytyy yhä yllinkyllin!

Hei hei hei. Missä kaikki ryhmäläiset?! Miksi on niin hiljaista?

Torstaina menemme vanhemmilleni. Ens viikolla kerron sitten miten meni viikonloppu, pääsinkö lenkille vai en...Tärkeintä kuitenkin on perjantaiset hautajaiset ja isäni tukeminen.

-Kirsikka

Huomenta! Tänään minun punnituspäiväni. Häiritseekö muita, että minulla on eri päivä vai pitäisikö mun palata takaisin maanantaihin?

Pituus: 174cm
Paino viime keväänä: n.85kg (ehkä ylikin)
Aloituspaino 1.8: 84kg
Paino viime viikolla: 80,5kg
Paino tänään: 80kg

Jess jess -500grammaa! En olis uskonut kaikesta tuosta suolapähkinöiden ja jäätelöiden mässäämisestä ja lonkeroa/viinadrinkkejäkin tuli viikonloppuna juotua. Sikäli jos tämä on jumppaamisen ansiota, niin se tulee jatkumaan pakostakin (ostin kausikortin) :)

Tällä hetkellä tuntuu niin oudon helpolta, koska syömistapoja ei ole ihan hirveän paljon tarvinnut muuttaa, ainoastaan herkuttelua olen yrittänyt jättää vähemmälle (ennen söin makeaa päivittäin). Mutta liikunnan olen nyt vasta löytänyt ja oikeastaan se on ihanaa...pelkään vaan sellaista hyytymistä kun säät viilenee ja synkkenee... Kyllä tämä tästä! Hyvä me! Missäs muut oikein ovat?

Paino tänään:104 kg
Viikko muutos:0,2 kg
Kok.pudotus:1 kg
Ravoite ennen joulupukin tuloa:95 kg tai vähän yli

Meni vähän mässäilyks tässä viikon alussa. Lasagnea, pizzaa pari patukkaa suklaatakin tuli vedettyä :(
Mutta en ole todellakaan luovuttamassa, vaan roikun mukana vaikka väkisin!

Tsemppiä kaikille muille laihduttajille! :)