jumppa/aerobic-keppi????

Onko kellään kokemusta jumppa/aerobic-kepistä, siis joku uutuus, jossa on jotkut pallukat päässä ja kepin värähtely tehoaa syvimpiin lihaksiin? Mikä sen kepin virallinen nimi on ja mistä saa ostettua? Minkähintainen se on ja mistä saa ohjeita treenaamiseen? Kiitos vastauksistanne!
32711
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Ainakin helsingistä niitä saa/sai intersportista(keskustan stokmannia vastapäätä olevasta), nimi ei nyt tuu millään mieleen ja siitä kun niitä sielä näin, niin on ainakin jo puoli vuotta aikaa, joten en sitten tiedä onko enää.Hinta oli noin 100 euroa..ja ohjeita saa sen kepin mukana tulevasta "vihkosesta"...Harkitsin sen ostamista mut oli aika hintava, mut vaikuttaa tehokkaalta(kunhan innostusta piisaa...)

Äänestä
  • Kaikkialla muualla paitsi kehä III sisäpuolella.
    Liekö siksi että kuntosalit ovat lyöneet aikataulut lukkoon liian aikaisin...kun tällainen tehokas trendivillitys on tullut.

    Äänestä

  • jumppia on jo... kirjoitti:

    Kaikkialla muualla paitsi kehä III sisäpuolella.
    Liekö siksi että kuntosalit ovat lyöneet aikataulut lukkoon liian aikaisin...kun tällainen tehokas trendivillitys on tullut.

    nettianttilasta löytyy myöskin flexibar.. hinta n. 50 e.. tehoaa hyvin ja löytyy myöskin uusia lihasryhmiä..

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


mhhh kirjoitti:

Onko kellään kokemusta jumppa/aerobic-kepistä, siis joku uutuus, jossa on jotkut pallukat päässä ja kepin värähtely tehoaa syvimpiin lihaksiin? Mikä sen kepin virallinen nimi on ja mistä saa ostettua? Minkähintainen se on ja mistä saa ohjeita treenaamiseen? Kiitos vastauksistanne!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu