kananmunan kalorit

Moikka!
Luisn just jostain et kananmunassa on n. 110kcal.Ja rasvaa14g!
Olen aina kuvitellut että kananmuna on terveellista ja kevyttä.Syön sitä siksi että saan tarvittavat proteiinit.Tietääkö joku kumpi on "pahempi" eli rasvaisempi osa keltuainen vai valkuainen???
3587
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

huomaathan et noissa taulukoissa on kalorit ja muut arvot sataa grammaa kohti..eli sen saa suunnilleen puolittaa ni sit on ok..kananmunas on n.70 kcal

Äänestä

keltuaisessa on enemmän kaloreita, eli jos haluut kevyemmän version vaik munakkaasta nii viskaa keltuainen menemäänja syö pelkkä valkuainen vaikka kasvisten kera

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Laukku-1 kirjoitti:

Moikka!
Luisn just jostain et kananmunassa on n. 110kcal.Ja rasvaa14g!
Olen aina kuvitellut että kananmuna on terveellista ja kevyttä.Syön sitä siksi että saan tarvittavat proteiinit.Tietääkö joku kumpi on "pahempi" eli rasvaisempi osa keltuainen vai valkuainen???

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu