Kumpi on parempi jos haluan sekä kiinteyttää että notkistaa vartaloa?
pilates vst jooga
fbhgrl
41074
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Tähän voisivat osallistua pilateksen parhaat ja joogeista kovimmat.
joog sisältää idän uskontojen mantrojen hokemista meediot/demonit kutsumanimien sanomista, joogin tie on joogin tie se ei ole kristittyjen tie. Jeesus on tie, totuus ja elämä. ei kukaan tule Isän tykö muuten kuin Jeesuksen kautta.
Kertoisitko lisää niistä mantroista, että :DDDDD
Minä suosittelisin kokeilemaan molempia, silloin löytää oman lajinsa parhaiten. Itse olen entinen pilateksenharrastaja joka on siirtynyt joogaan. Jooga ainakin notkistaa eri tavalla kuin pilates ja auttaa myös rauhoittumaan ja keskittymään. Mukavaa syksynjatkoa!