Olen suunnitellut chi ball -tunneille menoa ja haluaisinkin kysellä, onko kenelläkään omakohtaisia kokemuksia lajista. Kaikki kokemukset otetaan ilolla vastaan :)
En ole koskaan aiemmin harrastanut taijia, joogaa, pilatesta tms. joiden sekoitus chi ballin kerrotaan olevan. Mitä lajia chi ball eniten muistuttaa, ja kuinka paljon tunnit vaativat venyvyyttä, tasapainoa yms? Perusbiccaajana hieman arveluttaa mennä tönkköilemään ihan uuden lajin pariin, joten kokemusten kuuleminen rohkaisisi :)
Kiinnostaisi myös tietää, millainen varustus tunneilla tulisi olla. Kenkiä ei kuulemma tarvitse, mutta mites vaatetus muuten? Ovatko tavalliset "aerobictrikoot" turhan piukkoja vai juuri hyviä lajissa, jossa vaaditaan venyvyyttä? Ja entä olisiko oman joogamaton hankkiminen tunneille paikallaan vai ajaako perinteinen jumppamatto saman asian?
Chi Ball
Iloa pallosta?
0
419
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persuilla ja Saksi-Riikalla meni sitten pornon levittämiseksi koko touhu.
Onko kenellekään yllätys?1842001Hei A, osaatko
sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en521908Synnittömänä syntyminen
Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.1351588Euroviisut fiasko, Suomen kautta aikain typerin esitys, jumbosija odottaa. Olisi pitänyt boikotoida!
Tämän vuoden euroviisut on monella tapaa täydellinen fiasko. Ensinnäkin kaikkien itseään kunnioittavien eurooppalaisten1451495Mitä tämä tarkoittaa,
että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?411324Nukkumisiin sitten
Käsittelen asiaa tavallani ja toiveissa on vielä että tästä pääsee hyppäämään ylitse. Kaikenlaisia tunteita on läpikäyny41194Muistatko komeroinnin?
Taannoin joskus kirjoitin aloituksen tänne komeroinnista eli hikikomoreista; syrjäytyneistä nuorista ihmisistä. Ehkä asu481175Naisten tyypilliset...
Naiset ei varmaan ymmärrä itse miten karmealle heidän tavara haisee. Miehet säälistä nuolevat joskus, yleensä humalassa101163Tuollainen kommentti sitten purjehduspalstalla
"Naisen pillu se vasta Bermudan kolmio on. Sinne kun lähdet soutelemaan niin kohta katoaa sekä elämänilo että rahat"31128Syö kohtuudella niin et liho.
Syömällä aina kohtuudella voi jopa laihtua.On paljon laihoja jotka ei harrasta yhtään liikuntaa. Laihuuden salaisuus on101119