Kävin tänään koulun aikana terveydenhoitajalla, järkytyin kun kävin puntarilla. Painan tällä hetkelle 75kg ja oon pitkä 165cm. Miten mun kannattais tehdä nyt? Jätän herkut pois, mutta miten laihtuisin takaisin 60kg? Ruveta syömää rehuja vai?
Olen ylipainoinen
joten miten toimia?
3507
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
samalla kysynyt sitä terveydenhoitajaltasi...
En voi sanoa vielä mitään viestiisi,ennen kun sanot ikäsi!
17v