Mitä mieltä olette miesten aerobicissä käymisestä? Olen ainakin kuullut toisten miesten suusta naureskelua kun olen aerobikkiä harkinnut.
Käykö noilla ohjatuilla tunneilla yleensäkään miehiä? Mitä mieltä te naiset (valtaosa tunneilla käyvistä) olette jos siellä käy miehiä?
Mikä sali Vantaalla olisi suositeltava ja mitkä ohjelmat siellä?
Niin ja kaikenlaiset homo-kommetit voitte jättää kirjoittamatta.
Käykö noilla ohjatuilla tunneilla yleensäkään miehiä? Mitä mieltä te naiset (valtaosa tunneilla käyvistä) olette jos siellä käy miehiä?
Mikä sali Vantaalla olisi suositeltava ja mitkä ohjelmat siellä?
Niin ja kaikenlaiset homo-kommetit voitte jättää kirjoittamatta.
Vastaukset 16
Vanhimmat
omat aerobic tunnit. En tosin tiedä missä niitä pidetään. Käsittääkseni ne on enemmän lihaskuntopainotteisia.
Mee sinne, siellä ne kaikki muutkin homppelipojat käy.. :P
jännä juttu et on ok jos mies vetää jumppaa,esim. body combat ja pump(kuten meilläpäin ainaki) mut niilläkään tunneilla ei ikinä oo ollu miehiä,monen mielestä homojen hommaa:) Kannattaa soitella liikuntakeskuksiin ja tiedustella onko esim.seka tai miesten ryhmiä..kyl miun mielest ihan hyvin miehet mahtuis mukaan;)
Kyllähän miehiä jumpissa ja spinningeissä käy aika vähän, mutta toivoisin määrän lisääntyvän.
Itsesäni olen huomannut, että vieressä äheltävä mies saa itseni myös yrittämään enemmän. Usein kun ne tunnilla olevat miehet ovat tosissaan, eivätkä juoruilemassa kaverin kanssa, kuten joskus ns. jumppaajanaiset näyttävät tekevän.
En pidä tunneilla käyviä miehiä mitenkään epämiehisinä. Enemmänkin ajattelen, että niillä on itsetunto kunnossa, kun uskaltavat tulla joukkoon.
Tunneilla käyvät miehet ovat kyllä kaikennäköisiä: ei vain hyväkuntoista ja hyvännäköistä porukkaa.
Tuntuu siltä ettei moni uskalla mennä sinne, kun ei pysy tahdissa ja saattaa se kuntokin loppua ennemmin kuin naisilta, joten pelkäävät naurunalaiseksi tuloa nämä selittelijät ja homoiksi haukkuvat meinaan.
Moni "äijä" repii jossain salilla tai pelissä käytännössä alle 15 minuuttia tehokasta treeniä tai "jumppaa" ja loppu aika suunsoittoa tai muiden vilkuilua sen jälkeen onkin mentävä kaljalle. Näissä keskustelun aloituslajeissa vedetään usein tunti tiiviiseen tahtiin ja ukkojen kestävyys olisi koetuksella.
saleilla tosiaan vilisee sellaisia tapauksia joiden kannattaisi ohjautua johonkin kehittävämpään touhuun. Vaikka muskeleita saattaa fläsän alla ollakin kertyneenä, tekisi eniten terää 5-10 kilon pudotus ja liikkuvuuden parantaminen.
Pumppi, latino ja steppi tunneilla "minun" salilla käy miehiä. Ei se haittaa, päinvastoin, tulee vedettyä mahaa sisään vähän tehokkaammin ;)
Olen ehkä joskus joitakin miehiä nähnyt aerobic tunneilla. Useimmiten ovat vanhempia miehiä? BodyPump tunnilla miehiä on enemmänkin, valtaosa kuitenkin naisia. Ja myös Bodycombat -tunneilla. Kahta jälkimmäistä varmaan ainakin pidetään ihan ok asiana eikä herätä ihmetystä. Ainakaan niissä, jotka tietää mitä nuo ovat. Ei mua ainakaan haittaa yhtään vaikka siellä käy miehiä. En ole oikeastaan edes ajatellut asiaa. ja salilla missä käy, yksi Bodypump ohjaajista on mies.
Ja sitten varmaan Spinningissä käy miehiä? Ja ainakin Crossing Basicissa, jossa itse olen käynyt.
Unohda bicit ja combatit. Saat enemmän kun menet rohkeasti tanssitunnille. Niin minäkin tein kaksi ja puoli vuotta sitten ja käyn edelleen. Lisääntynyt rytmitaju, kehonhallinta ja notkeus ovat lisänneet elämänlaatuani enemmän kuin vuosien salipuhkuminen. Toki käyn edelleen kolmesti viikossa punttaamassa.
Voin suoraan sanoa, että olen mies ja mitä monipuolisemmin liikun, sen parempi. Mulla on telinevoimistelijan ja budolajien tausta, käyn säännöllisesti kuntosalilla, harrastan säännöllisen epäsäännöllisesti siinä välissä Body Pumppia, Show Dancea ja Break Dancea. Lisäksi lenkkeilen, pelaan talvisin sulkkista ja kesäisin tennistä ja vielä epäsäännöllisemmin kaikkea, mihin kaverit vain saa milloinkin mut houkuteltua mukaan.
Ja mulle on aivan paskan hailee, mitä muut miehet tai mimmit salilla tai missä hyvänsä mun paikalle pölähtämisestä ajattelee. En mä oo siellä niitä varten vaan itseäni varten. Ja kunto on huippuhyvä ja nuorekas, elämään löytyy ruutia, iloa ja sisältöä. Paljon on myös mukavia tuttavuuksia ja ihan ystäviäkin tullu vuosien varrella haalittua myös näistä kuntoilu-/harrastusympyröistäkin. Ja niitähän ei ole koskaan liikaa... :)
Niin, siis edellinen oli tarkoitettu kannustukseksi kaikille miehille ja myös vastineeksi edelliseen viestiin. Löysin itsekin vasta hiljattain nämä hieman vauhdikkaammat tanssilajit, enkä ole katunut. Niillä pysyy hyvin koko kroppa noin yleisesti hyvässä kondiksessa. Sitten muilla lisälajeilla voi sitten lisätä niitä omia spesiaalinyanssejaan, kuka nyt mitäkin haluaa kunnossaan tai vartalossaan edistää/muokata/parantaa. Enemmänkin tekis mieli kokeilla ja harrastella, mutta aika on niin kiusallisen rajoitettu resurssi.
Eli heittäkääpä vain uroot ne hiostavat haarniskat päältänne ja tulkaa jo tälle vuosituhannelle. Härkien aika on ohi. Nykynaiset tykkää jäntevistä ja ketteristä iloisesti hirnahtelevista mustangeista enemmän kuin pölyistä maata lihakset paukkuen ja sieraimet höyryten tömisyttelevistä pelottavista virtahevoista... ;)
Ainakin Turun Elixiassa käy miehiä Voima Total Stepissä, body pumpissa, spinningissä. Tuo step on noista oikeastaan ainoa varsinainen aerobic-tyyppinen jumppa.
Suosittelen kokeilemaan helppoja jumppia alkuun, että askelsarjat käyvät tutuiksi. Kannattaa unohtaa combot, dance aerobicit yms.
Minä kävin tuommoisessa jumpassa. Olin ainut mies ja muuten siellä oli noin 30 naista. Ei ne mulle nauraneet vaikka en liikkeitä osannutkaan. Mikäs siellä kiinteitä peppuja kattelelessa.. :) Niin ja olen alle kolmekymppinen
On aivan vanhanaikaista ajatella, että on olemassa erikseen miesten ja naisten lajeja: miesten pitäisi nostella vain rautaa, ja naiset puolestaan voisivat sievästi sipsutella aerobiceissä. Just juu! Itse ainakin pidän täysin normaalina, että tunneilla käy sekä miehiä että naisia. Noin puolet ohjaajistakin on miehiä. Ja käyväthän naisetkin nostelemassa puntteja salin puolella eikä sielläkään kukaan näytä hämmästyneeltä.
Totta kai löytyy aina joku (tältäkin palstalta) jonka mielestä jumpissa käyvät miehet ovat sitäjatätä. Mutta miksi ihmeessä antaisit sen kahlita itseäsi, jos kerran olisit kiinnostunut aerobicista yms.
En keksi ainuttakaan ohjattua jumppa-lajia, jonka tunneilla EN olisi nähnyt miehiä mukana. Jumpista osa on enemmän harjoittelua vaativia, koska ohjelma koostuu askelsarjoista. Mutta sitten on myös sellaisia, joissa liikkeet oppii heti. Esimerkiksi body pump voisi olla sopiva aloittelijalle, ellet sitten kaipaa tanssillisempia ohjelmia.
Käy kokeilemassa, yhden tunnin verran nyt voi testata lajia kuin lajia. Sittenpähän tiedät haluatko jatkaa!
Ihan hieno homma, jos äijät uskaltautuu entistä enemmän aerobikkeihin ja muille ryhmätunneille. Jossain on sanottu, että Ruotsissa käy miehiä kymmenkertainen määrä vastaavilla tunneilla Suomeen verrattuna. Niin, ja niistäkään ei tiettävästi useimmat ole homppeleita! Eli vanhat luutuneet asenteet on tässä maassa vielä pinnalla.
Itselleni varsinaiset aerobic-tunnit askelsarjoineen on valitettavasti mahdottomuus jo ihan koordinaation puutteiden takia. Sen sijaan olen salitreenin ohella käynyt muilla enempi lihaskuntoon keskittyvillä tunneilla ja spinningin olen ottanut jo ihan säännölliseen ohjelmaan. Siellähän sitä voi kokeilla kunnon kestävyyttä nuoriin mimmeihin verrattuna, sitäkin kun joku tässä viestiketjussa epäili ;)
mukaan. Meidän salilla miehiä käy mm. bodypumpissa, venyttelyissä, spinningissä ja niska/selkäjumpissa. Heidän läsnäolonsa on ihan jees.
Homojutut kannattaa jättää ihan omaan arvoonsa, naurettava ja säälittävä on se joka semmoisia viljelee. Ensinnäkään homoudessa ei ole mitään vikaa ja toisekseen se, että käyttää aikaansa ja energiaansa siihen että haukkuu jotain joka käy jossain jumpassa, kertoo ainoastaan ja vain itsetunnon puutteesta.
Suosittelen että menet vaan kokeilemaan miten viihdyt.
Jep, täällä käy miehiä erilaisilla ryhmäliikunta tunneilla. Kiva olis nähdä sinutkin...