Olipa kerran mies jolla oli "hieman" ylipainoa -> 178/108kg, tämä oli vuonna 96.
Ihanne painoni on 72kg.
Neljässä kuukaudessa pudotin painoa 40kg! Parhaimmilaan / pahimmillaan painoin 68kg. Aivan huippu suoritus mielestäni, mutta sitten alkoi "mun" ongelmat jotka olivat mm. masennus vieraasta persoonasta vieraassa ruumiissa, siis en tuntenut itseäni enää, kun olin tottunut hivenen erilaiseen ulkomuotoon.
No eihan minua kukaan enää tuntenut -> heh heh, mutta rupesin kuulemaan erilaisia kommentteja mm. anoreksiasta sekä muita kommentteja. Totta olikin että pelkäsin syödä mitään, koska pelkäsin lihomista. Olisin voinut pitää silloin ne kilot helposti, mutta halusin muuttaa takasin itseni "normaaliksi.
Nyt vuosia myöhemmin kiloja on jälleen runsaasti, enemmän kuin silloin laihiksen alkaessa, ja pakko olis taas tehdä jotain, mutta nyt en pudota painoa niin paljoa että elämä menisi huononpaan suuntaan.. Kerran yritin aiemmin laihista ja tuntui siltä että se on paljon vaikeampaa.
Katotaan miten miehen käy.
Tsemppiä kaikille...
Ihanne painoni on 72kg.
Neljässä kuukaudessa pudotin painoa 40kg! Parhaimmilaan / pahimmillaan painoin 68kg. Aivan huippu suoritus mielestäni, mutta sitten alkoi "mun" ongelmat jotka olivat mm. masennus vieraasta persoonasta vieraassa ruumiissa, siis en tuntenut itseäni enää, kun olin tottunut hivenen erilaiseen ulkomuotoon.
No eihan minua kukaan enää tuntenut -> heh heh, mutta rupesin kuulemaan erilaisia kommentteja mm. anoreksiasta sekä muita kommentteja. Totta olikin että pelkäsin syödä mitään, koska pelkäsin lihomista. Olisin voinut pitää silloin ne kilot helposti, mutta halusin muuttaa takasin itseni "normaaliksi.
Nyt vuosia myöhemmin kiloja on jälleen runsaasti, enemmän kuin silloin laihiksen alkaessa, ja pakko olis taas tehdä jotain, mutta nyt en pudota painoa niin paljoa että elämä menisi huononpaan suuntaan.. Kerran yritin aiemmin laihista ja tuntui siltä että se on paljon vaikeampaa.
Katotaan miten miehen käy.
Tsemppiä kaikille...
Vastaukset 2
Vanhimmat
Laihduta hissunkissun esim 200g-500g viikossa niin keho ja mieli pysyy mukana touhussa eikä aivan vieraannu...
ONNEA LAIHDUTUKSELLE!
Oletko tutustunut Herbalifeen? Siinä tavassa on nimittäin tullut monia lihaksikkaita laihoja! Eli rasva on ollut helppo muuttaa lihaksiksi oikeilla ravintoaineilla ja tottumuksilla. Tai mikä nyt olisikaan helppoa, mutta pienellä vaivalla. Eli ei tuijoteta pelkkiä kiloja, vaan katsotaan kokonaisuutta.Painavakin voi olla kiinteä kroppainen, jos vaan haluaa! Tule mukaan!