Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kannataako vai ei?

    olen tässä ajatellut aloittaa elämäntapa remontin. alan harrastaa liikuntaa jne. mutta olen miettinyt että kannattaisiko minun koittaa tätä atkins tai siis vhh hommaa? kannattaako se ja pääseekö sen ja liikunnan avulla vihdoinkin eroon läskeistä? olen kuullut niiin paljon juttua sen hyvistä mutta myös huonoista puolista. kertokaa mielipiteenne ja mitä kannattaisi tehdä..olisi kyllä hyvä jättää ainaki valkoset jauhot pois muutenki ku ne tekee mahalle huonoa aina välillä..
    3297
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    itse tiputin ensin 10kg, siitä 7kg vhh-dieetillä ja sen jälkeen aloin urheilla ja tarkoitus on vielä toinen 10kg hävittää.

    Urheilu, nääs, on paljon kivempaa kevyempänä.

    Mutta jo pelkän paremman olon takia kannattaa olla vhh-dieetillä.

    Äänestä

    • Ulkona urheilu on kivempaa kuin sisällä, esim. 4h:n pyörälenkki ei tunnu pitkältä, verrattuna 2h:n kuntosaliharjoitteluun. Ulkoliikuntaan verrastettavat lajit, kuluttavat enemmän kaloreita poikkeuksetta kuin sisälajit, lukuunottamatta uintia.

      Äänestä

    mutta ensin kannattaa tutustua aiheeseen, ja siis jossain muualla kuin tällä taistelutantereella.
    Tutustu vaikka Varpun ja Ilkan "Laihdu ilman nälkää..." kirjaan.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    miettiväinen_ kirjoitti:

    olen tässä ajatellut aloittaa elämäntapa remontin. alan harrastaa liikuntaa jne. mutta olen miettinyt että kannattaisiko minun koittaa tätä atkins tai siis vhh hommaa? kannattaako se ja pääseekö sen ja liikunnan avulla vihdoinkin eroon läskeistä? olen kuullut niiin paljon juttua sen hyvistä mutta myös huonoista puolista. kertokaa mielipiteenne ja mitä kannattaisi tehdä..olisi kyllä hyvä jättää ainaki valkoset jauhot pois muutenki ku ne tekee mahalle huonoa aina välillä..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu