Mieheni on pettänyt minua pitkään ja useamman kanssa. Saatuani tämän selville masennuin täysin ja en kykene edes lähtemään poiskaan. sairaslomaa yritin pitää mutta ahdistuin lisää. Pelkään miehen olevan jonkun sortin narsisti, sillä häntä ei kärsimykseni kiinnosta.
En tunne enää iloa mistään, en jaksa ajatella mitään, en välitä terveydestäni, unohdan koko ajan asioita ym.Lapsia jaksan juuri ja juuri hoitaa, mutta leikkiä en jaksa heidän kanssaan.
Nyt on tilanne se, etä minulle on tarjottu paikkaa sairaalassa, jossa voin hoitaa itseäni...en jaksa mennä edes sinne...
En tunne enää iloa mistään, en jaksa ajatella mitään, en välitä terveydestäni, unohdan koko ajan asioita ym.Lapsia jaksan juuri ja juuri hoitaa, mutta leikkiä en jaksa heidän kanssaan.
Nyt on tilanne se, etä minulle on tarjottu paikkaa sairaalassa, jossa voin hoitaa itseäni...en jaksa mennä edes sinne...
Vastaukset 8
Vanhimmat
Mutta nyt kun tiedostat asian ei ole vielä liian myöhäistä. Itse menin siihen pisteeseen, että yritin tappaa itseni, joten toivon että oikeasti menet ainakin puhumaan asioista psykologille.
Kukaan ihminen ei ole sen arvoinen että sinun pitäisi luopua elämästäsi. Ja muista että ystäväsi ja sukulaisesi rakastavat sinua ja lapsesi tarvitsevat sinua.
Toivon todellakin sinulle voimia ottaa edes se askel auttajalle. Haleja!
Aloita pienin askelin joista on suoraa hyötyö terveyteesi:
1.) Osta Möllerin Omega3-tabletteja (sisältävät samoja ainesosia joita masennuksenesto lääkkeet sekä hoitavat sydäntäsi, vireystilasi kohentuu varmasti)
2.) Joka päivä seuraavanlainen suihku eli
3 minuuttia lämmintä vettä, sitten käännät jääkylmälle 3 minuutiksi ja toistat tämän 3 kertaa)
3. Kuuntele reipasta musiikkia taustamusiikkina kun olet lastesi kanssa (Hommaa Frööbekin palikat-levy ja laula vaikka väkisin mukana)
Tuosta se minulla alkoi toipuminen.
Ja hyvin kulkee nykyään.
Jaksoitpas kirjoittaa tänne!!!
Koeta jaksaa. En osaa neuvoa sinua, koska olen itse samassa kurimuksessa. Poikani sanoi minun olevan hullu,kun en lähde.
ei ole edes suremisen arvoinen!Tulee mieleen että hän tosiaan on narsisti jo kauan ilmeisesti sinua aliarvioinut,koska itsetuntosi on alentunut.OLET ARVOKAS!Mitä siitä että miehellä on ollut suhteita,Veikkaan että pian huomaat kuinka onnekas olit kun pääsit hänestä eroon.Nauti lapsistasi ja rohkeasti omaa elämää suunnittelemaan.Hyviä miehiäkin on vielä olemassa.Hae apua älä jää märehtimään asoita joille et itse voi mitään .Et ole syyllinen,olet uhri.Toivon sinulle kaikkea hyvää!Olen itsekkin alistettu painenettu ja petetty narsistin uhri.Ja usko pois valo näkyy jo tunnelin päästä on uskomattoman vapaa ja hyvä olo.
Minäkin surin pettäjämiestä melkein syvään masennukseen saakka.
Kunnes sisareni ainoa lapsi kuoli auto-onnettomuudessa.
Kunnes ystävättäreni halvaantui.
Kas tajusin: jokaiselle tulee AINA vastoinkäymisiä elämän polulla ja seikkailulla.
Minun oli pienin.
Vaivuin pikkuhiljaa psykoosiin.
Hyvä ihminen, ymmärrän tuskasi, mutta nyt on aika nousta sieltä. Ota kaikki apu vastaan mitä saat, nyt on kysymys sinun elämästäsi, ei miehesi. Sinulla on vain yksi elämä ja tulet vielä huomaamaan kuinka "kompostista ne kukatkin kasvavat". Ota päivä kerrallaan, jo aamulla laita itsellesi yksi tavoite, pienikin. Nyt on tarkeää että huolehdit perustarpeistasi; yöunet vaikka tabuilla, syöt ruuan joka päivä, puuhastele jotain pientä. Älä ajattele ettet selviä, vaan selviät. Kukaan mies ei saa tuhota sinua, siten et saa miehen huomiota. Älä odota sitä, vaan puhu ystäville, terapeuteille tms. Nyt menet sinne sairaalaan ja hoidat itsesi kuntoon!!! Rukoilen puolestasi.