Saako rintalihaksia mitenkääntreenattua? Että rinnat ois isommat?
RINTALIHAKSET...??
Nainen-87
41001
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Saa niitä treenattua esim. punnertamalla. Rinnat voi kiinteytyä, mutta ei kasva kokoo.
Rintalihakset ja rinnat kun ovat vähän eri asia...
Tosiasiahan on se että minun a kuppi on nyt aa kuppi sillä kova treeni rintalihaksille sulattaa rintojen omaa rasvakudosta eli treeni enemmin pienetää kuin isontaa!!!!!!
on hyvät :)
Rintojen koko ei suurene lihasharjoitteita tekemällä, mutta rintojen "ryhti" paranee rintalihaksia treenaamalla. Rintalihaksethan ovat rintojen rasvakudoksen alla. Rinnat eivät kiinteydy treenillä, vaan lihakset muokkaantuvat. Rinnat ns. kiinteytyvät ainoastaan rasvaprosenttia pienentämällä, eli pienempään suuntaan mänöö kuppikoko ihana. Punnerrus on sinänsä hyvä rintalihasliike, joskin aika lailla laaja-alaisempi, vaikuttaen moneen muuhunkin lihakseen, ojentajat, olkapäät. Pelkkiin rintalihaksiin siis pelkkä rintalihasliike.