Hei!
Olen 29v neljän lapsen äiti Itä-suomesta.Pituutta minulla on "vaivaiset"155cm,mutta painoa sitten senkin edestä.Muuten olen kyllä tulta ja tappuraa.
Kyselisin nyt olisiko ketään joka alkaisi tsemppaamaan mun kanssa ylimääräiset läskit pois.
Painoa on vaikea sanoa,mutta taisipa olla että viikko sitten painoin 61,3kg.
Olen 29v neljän lapsen äiti Itä-suomesta.Pituutta minulla on "vaivaiset"155cm,mutta painoa sitten senkin edestä.Muuten olen kyllä tulta ja tappuraa.
Kyselisin nyt olisiko ketään joka alkaisi tsemppaamaan mun kanssa ylimääräiset läskit pois.
Painoa on vaikea sanoa,mutta taisipa olla että viikko sitten painoin 61,3kg.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Hei!
Tässä toinen äiti pienen pudotuksen tarpeessa! Painoa on tällä hetkellä 68-70 kiloa, tavoite olisi 60-65 kiloa. Ensi kesänä olisi ulkomaan matka ja olisi ihan mukava käyttää uimapukuakin. Olen 23v. vuoden vanhan pojan äiti. Eniten huolittaa mahan seutu. Se olisi hyvä saada vähän kiinteytymään. Raskauden aikana painoni nousi huikeat 30 kiloa ja risat, n. 25 kiloa olen siitä jo karistanut, ja loppu ei tahdo lähteä millään ja motivaatio on hukassa.
Paljonko olit ajatellut karistaa?
Hei!
Pääsimpäs käymään pitkäsätä aikaa.Meillä kun on jostain syystä netti temppuilut.=)
Mulla olisi sellainen 10-15 kg vielä.Siis haluan olla todella hoikka ihan harrastuksen vuoksi.Suurin haaveeni on juosta joskus vielä maratoni.=)
Ruvetaan siis tsemppaamaan.Mikä olsi se punnitus päivä.Maanantaina meinasin sitten taas uudella rytinällä yrittää.
Nyt viikonlopun viettoon.
Hyvä juttu että on selkeä tavoite. Mullakaan ei haittais vaikka painoa putoaisi enemmänkin, mutta en elättele siitä ainakaan vielä liian suuria toiveita.
Punnistuspäivä on vähän paha määrittää, meillä kun ei ole vaakaa olemassakaan... Itse olen seuraillut edistymistä mittanauhan ja peilin kanssa. Toisaalta voisin sen vaa'an kyllä tietysti hommata, helpottaisi seuraamista. Mutta tietysti ilmoittelen aina kun pääsen vaa'alla käymään.
Miten sinulla on viikko mennyt? Itse olen lähinnä ruoan avulla yrittänyt, ja hyvin onkin onnistunut. Yhtenä päivänä söin suklaapatukan, mutta se on jo iso muutos aiempaan kokosuklaalevy kerralla linjaan. Välipaloiksi on ollut porkkanaa ja omenaa. Luulisin että pari kiloa on lähtenyt, tuntuu siltä. sentti ainakin vyötäröltä.
Lisäksi olen tehnyt vatsalihaksia. Liikkumaan en hirveästi muuten ehdi, koulu, työ ja poika pitävät siitä huolen. Yritän varoa, ettei liikaa ota paineita, ettei käy köpelösti sitten sen vuoksi..
Tänään pääsin puntarilla käymään: 68,9 kiloa.
Olen ihan tyytyväinen, käytiin juuri sitä ennen ulkona syömässä. Yritin syödä kohtuun rajoissa (otettiin seisova pöytä kun se oli halvin) mutta ei viitsinyt rahoja ihan hukkaankaan heittää.
Ei tullut mitään ahmimis intoa, ja lopetin ruokailun kun maha täyttyi. HYVÄ MINÄ! Eikä edes jäänyt harmittamaan.
Ensi viikolla taas. Niin mun lantion ympärys on nyt 97 ja vyötärö vähän navan alapuolelta 87cm.
Olen ihan innoissani ensi viikosta. On hyvä fiilis.