Mitkä lihakset tärkeitä kädenväännössä?

Millä lihaksilla pärjää kädenväännössä?
Eli jos haluaa kehittyä kovaksi kädenvääntäjäksi, mitä lihaksia pitäisi treenata erityisesti?
2392
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

viestejä.

Äänestä

Riippuu geeneistä. Jos sinulla on isot kourat ja paksut ranteet ei tarvi paljoakaan treenata...linnunluinen jos olet, unohda.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


armwrestler3 kirjoitti:

Millä lihaksilla pärjää kädenväännössä?
Eli jos haluaa kehittyä kovaksi kädenvääntäjäksi, mitä lihaksia pitäisi treenata erityisesti?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu