Kahlasin jo sivut läpi ja luin muutamat kokemukset kyseisestä laitteesta, mutta kovin vähän niitä oli, olisi kiva kuulla vielä lisää!
Orbitrek Platinum laite siis kiinnostaisi.
Millainen se on ... Onko kestävä ja tukeva ? Ja tehooko oikeesti? Voiko verrata mitenkään esim. sauvakävelyyn, kumpi tehokkaampaa jne.?
Orbitrek Platinum laite siis kiinnostaisi.
Millainen se on ... Onko kestävä ja tukeva ? Ja tehooko oikeesti? Voiko verrata mitenkään esim. sauvakävelyyn, kumpi tehokkaampaa jne.?
Vastaukset 5
Vanhimmat
ja sauvakävelyyn verrattuna tehokkaampaa. Riippuen tietysti millaisella vastuksella ja vauhdilla poljet ja käytätkö kuinka paljon sauvoja. Se siinä on hyvää että saat liikkeen kohdistettua sekä jaloille että käsille/selälle. Kun poljet kyykyssä ja lisäät vastusta, se ottaa pebaan ja reisiin. Kun pidät painon alakropassa ja jalat vaan ikäänkuin seuraa mukana niin että liikkeen vedät käsillä, saat hyvän tuntuman selkälihaksiin. Sitten jos käytät pientä vastusta, ei muuta kun vauhtia ja olet kuin juoksulenkillä.
Itse myin orbitrekkini pois ihan siitä syystä että se oli mun mielestä hiukan tylsää ja mä käyn paljon juoksulenkillä ja kuntosalillekin on vuosikortti.
Nyt on harkinnassa juoksumaton osto kotiin :)
(joka tietenkään ei niin nivelystävällinen).
Osta pois jos tuntuu että kotona kuntoilu huvittaa. Laite sinänsä on ihan hyvä.
Mä ostin orbitrekin ja ihan hyvä se on ollut. Ennen poljin stepperillä, mutta polvet eivät kestäneet, joten tämä on parempi minulle. Itse käytän liikkuessa aina sykemittaria, joten on tullut vertailtua eri lajeja, orbitrek on ehdottomasti tehokkaampi kuin sauvakävely, mulla ehkä 40 minuutin orbitrek-treeni vastaa noin tunnin sauvakävelyä.
Kokeilin orbitrekin ostamisen jälkeen budgetsportissa vastaavaa kettlerin laite ja se kettler oli jotenkin pehmeämpi ja hiljaisempi kuin orbitrek, mutta hinta oli melkein 100 eukkoa kalliimpi, joten kyllä orbitrek on hintansa väärti. On myös aika kevyt liikuteltava ja vie vähemmän tilaa kuin muut vastaavat. Itse treenaan sillä pari kertaa viikossa, joskus enemmänkin, kun en ehdi/pääse jumppatunneille.
Jos tosissasi aiot treenata, hanki jo alkuun kunnon laite. Urheilukauppaan - mars, mars..
Kunnon laitteella harjoittelukin on mielekkäämpää.
No tosta kalliimpaa laitetta ei ole kyllä varaa ostaa tämän hetkisessä elämäntilanteessa, että urheilukauppojen kalliit laitteet voi ihan suosiolla unohtaa, valitettavasti. Toinen mikä on, niin tilanpuute. Asuntoni on pieni ja kaikki nurkat ja paikat jo tehokäytössä, niin laitteen pitäisi olla mahdollisimman pieni ja helposti liikuteltava.
...Ja mikä sitten on tosissaan treenaamista...Mitään täydellistä vartaloa tai lihaksia en tavoittele, vaan tarkoitus on sauvakävelyn ja uinnin lisäksi kenties vieläkin entisestään monipuolistaa ja lisätä liikuntaa vaikka liikun jo nyt paljon. Eli siis lähinnä hyvän kunnon ylläpitoa ja mielellään siinä sivussa ylimääräisten kilojen menetystä.
Edelleenkin epäilyttää laitteen osto ... Kuulostaa siltä että se on ihan ok, ei huono, ei paras...
Orbitrek on mun kokemukseni perusteella mahtava laite:) Mulla on ollu kyseinen masiina 8kk. Oon kiinteytyny vatsasta, reisitä ja pebasta ja käsivarsiin on tullu lihaksia. Ite käytän orbitrekkiä 3-4 kertaa viikossa 30-40min kerrallaan, lisäks lenkkeilen, uin ja teen erilaisia lihasharjotuksia.
Kyllä kannattaa hankkia, jos siltä tuntuu. On suhteellisen edullinen ja ei vie paljon tilaa.
Hanki pois!