Missä on elämäntapamuutos-klubilaiset??
Muistin juuri,että eilenhän eli pe oli ollut ilmoitus päivä.
Eli tässä minun tietoja 3vko takana: -2.1kg.
Pikku hiljaa hyvää tulee,ei saa lannistua jos on joskus viikkoa,kyllä se siitä kunhan ei anna PERIKSI!!
Tsemppiä muillekin ja kyllä me onnistutaan!!!
Muistin juuri,että eilenhän eli pe oli ollut ilmoitus päivä.
Eli tässä minun tietoja 3vko takana: -2.1kg.
Pikku hiljaa hyvää tulee,ei saa lannistua jos on joskus viikkoa,kyllä se siitä kunhan ei anna PERIKSI!!
Tsemppiä muillekin ja kyllä me onnistutaan!!!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Nyt se sitten tapahtui. Edelliset viikot, jolloin olen pelännyt painonnousua, koska en ole tehnyt mitään. No nyt se tapahtui ja painooni humpsahti heti 1kg, säälittävää.
Toisaalta se sai mut tajuamaan, että kuinka voin kuvitella laihtuvani, jos en asian eteen mitään ikinä tee. Siispä olen käynyt lenkillä ja jumpannut, ihan niin kuin ennen vanhaan ja olen kokkaillutkin paljon kevyemmin. Tosin se, että mulla on tänään synttärit vaikuttivat asiaan, piti käydä ravintolassa syntymäpäivälounaalla ja sitten mennä viettämään iltaa herkkupatojen ääreen, mut toivottavasti suunta vaihtuu alaspäin.
Mites teillä kaikilla muilla on mennyt?
Vaikka yhtä optimistisesti suhtaudu tulevaisuuteen kuin varpunen? epäilen että kyllä te onnistutte!
Tsemppiä!