Olen n.110 kg nainen, pituutta löytyy n.150 cm eli olen siis aika lyhyt. Olen yrittänyt lukemattomia ja taas lukemattomia kertoja laihduttaa, tuloksetta. Aloitin taas laihduttamisen heinäkuun lopulla, tosimielellä. Paino putosi ensin mukavasti, mutta sitten... Repsahdin.
Aloin syömään pizzaa, suklaata jne.mielin määrin ja palasin vanhoihin ruokatottumuksiini. Paino tuli kuin varkain takaisin, korkojen kanssa. Arvatkaa hiemanko v*tuttaa! :(( Se oli tietysti ihan omaa syytäni. Nyt olen syvästi masentunut ja laihdutuksen aloittaminen uudestaan tuntuu tosi vaikealta. Motivaatio on kadonnut ja tuntuu että en pysty olemaan päivääkään ilman pizzaa, sipsejä ja muita rasvaisia herkkuja! Painoa tulee vaan koko ajan lisää kun syön enemmän ja enemmän... Ajattelen aina et "huomenna alan taas laihduttaa" mutta jo samana iltana syön donitseja ja muita sellaisia! Tilanteeni tuntuu niin toivottomalta!
Kanssasisaria?
Aloin syömään pizzaa, suklaata jne.mielin määrin ja palasin vanhoihin ruokatottumuksiini. Paino tuli kuin varkain takaisin, korkojen kanssa. Arvatkaa hiemanko v*tuttaa! :(( Se oli tietysti ihan omaa syytäni. Nyt olen syvästi masentunut ja laihdutuksen aloittaminen uudestaan tuntuu tosi vaikealta. Motivaatio on kadonnut ja tuntuu että en pysty olemaan päivääkään ilman pizzaa, sipsejä ja muita rasvaisia herkkuja! Painoa tulee vaan koko ajan lisää kun syön enemmän ja enemmän... Ajattelen aina et "huomenna alan taas laihduttaa" mutta jo samana iltana syön donitseja ja muita sellaisia! Tilanteeni tuntuu niin toivottomalta!
Kanssasisaria?
Vastaukset 3
Vanhimmat
www.msn.fi ja siellä tukiryhmät siellä paino ja siellä sitten me,ihanaiset lihavaiset. Puhutaan kaikesta maan ja taivaan väliin mahtuvaa ja vähän lisääkin. Mainitse nimi helgaolga niin tunnistetaan sut. Tervetuloa!
voiko tonne sivulle tulla ihan näin vain jutskaan? Täällä nimittäin yksi tosi pullero, joka tuskailee ison olemuksensa kanssa, ja eilen juuri tuli "tuomio" lääkäriltä, et väh. 37 kg pitäs saada pois ens kesään!!!! Joten sovinko porukkaan?
Mielestäni sun tarvis hoitaa ensin tuo masennus pois että pystyt laihduttaan. Ehdotankin, että käyt lääkärin juttusilla ja vaadit mielialaasi tarvittavan lääkityksen. Ja lääkkeet voivat viedä myös mielihaluja ahmimiseen. Jos minulla olisi noin kova paino-ongelma, ottaisin käyttöön myös nesteenpoistolääkityksen ja joisin samalla hurjasti vettä. Kannattaa huolehtia myös että saat tarpeeksi vitamiineja ja kuituja. Monesti tekee mieli makeaa jos on jonkin vitamiinin tai hivenaineen puute. Toivon sulle tsemppiä ja hyvää jatkoa! :)