Hei! Täälläkin näkyy olevan käynnissä vireä laihdutuskeskustelu. Kiva. Itse olen tehnyt laihdutuksestani julkisen. Eli tein vuoden alussa itselleni laihdutuspäiväkirjan nettiin, löytyy osoitteesta
http://www.geocities.com/eevaleena43
Olen kirjoitellut sinne päivittäin ajatuksiani ja tuntojani. Pohjana on Painonvartijoiden CD, jonka avulla kirjaan ylös syömiseni. Tällainen julkisuus on hyvä asia, lipsuminen vähenee.
Painonvartijoiden yksi pointsi on noin 55 kcal, sitä kyseltiin jossakin keskustelussa. Kyllä PV:n ohjeilla laihtuu, samaan tulokseen pääsee itse kaloreita laskemalla. Jos PV-ryhmä on motivoiva, on siitä kyllä paljon tukea. Itse en vaan nyt millään pääse ryhmään.
http://www.geocities.com/eevaleena43
Olen kirjoitellut sinne päivittäin ajatuksiani ja tuntojani. Pohjana on Painonvartijoiden CD, jonka avulla kirjaan ylös syömiseni. Tällainen julkisuus on hyvä asia, lipsuminen vähenee.
Painonvartijoiden yksi pointsi on noin 55 kcal, sitä kyseltiin jossakin keskustelussa. Kyllä PV:n ohjeilla laihtuu, samaan tulokseen pääsee itse kaloreita laskemalla. Jos PV-ryhmä on motivoiva, on siitä kyllä paljon tukea. Itse en vaan nyt millään pääse ryhmään.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Omat laihdutussivut on hyvä konsti, onnea yrityksellesi!