Ovatko kasvisöljyt muka terveellisiä? EIVÄT ne ovat kokeneet hyvin monimutkaisen prosessin päätyessään ruokapöytäään. joten ne eivät ole enää luonnollisessa muodossa. Kookosrasva, jota Kiril suosii on keinotekoisesti kovetettua kookosta.
Totuus on se, että jos tarvittavat rasvahapot haluaa saada parhaat vaihtoehdot ovat kasvikset, ei surkeat kasvisöljyt, rasva on saatava muualta tonnikala, liha ynm. tai poimia pellolta suoraan rypsiä.
Saakohan marketeista oliiveja ja rypsin lehtiä, loistava lisä salaatteihin.
Totuus on se, että jos tarvittavat rasvahapot haluaa saada parhaat vaihtoehdot ovat kasvikset, ei surkeat kasvisöljyt, rasva on saatava muualta tonnikala, liha ynm. tai poimia pellolta suoraan rypsiä.
Saakohan marketeista oliiveja ja rypsin lehtiä, loistava lisä salaatteihin.
Vastaukset 3
Vanhimmat
kalan?
Taitaa skäribolla olla aivoissaan hieman kalamaitoa, jep
ja sitä ei ole keinotekoisesti kovetettu. Käytän Virilo kylmäpuristettua neitsytkookosöljyä, joka on valmistettu luomutuotetuista kookospähkinöistä ilman kemikaaleja. On hyvää ja terveellistä. Käyttämäni oliiviöljy on myös kylmnäpuristettua.