tai juoda jotain palauttavaa juomaa esim.sauvakävely treenin jälkeen?Ostin koemielessä jauhetta nimeltään Complete Whey ja sekoittelin satsin veteen vaan ihan karmeen makeaa oli.Onko muilla kokemusta vastaavasta tuotteesta ja juotteko mitään palauttavia juomia?Kommentteja...Tai onko jotain haittaa tuotteiden nauttimisesta?
Kannattaako
syödä
5486
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Dexal menee mukavasti alas lenkin jälkeen ja on tuiki tarpeellistakin.
Sinun tuotetta en ole maistanut.
Lantraa vedellä sopivan makeaksi.
Aikaisemmin minä join vain vettä.
Nyt siirryttyäni tuohon kuntojuomaan
olen "pelannut paremmin".
kuin että rahat menee hukkaan.
palautumisjuomista vatsavaivoja ja heikotuksia. Nykyään syön paljon terveellistä ruokaa ja olo paljon parempi. Jalostettua ruokaa kannattaa välttää.
ovat hyviä silloin, kun ei kovan treenin/kisan jälkeen ole heti mahdollisuutta syödä ateriaa, joka pistäisi palautumisen käyntiin. myös jossain pitkäkestoisissa urheilusuorituksissa tai hyvin kuumalla harjoiteltaessa voi urheilujuoman käyttö olla paikallaan. muuten sanoisin että rahan hukkaa, mutta tuskin siitä muuta haittaa on. kuntoilija pärjää melko pitkälle tavallisella, monipuolisella ruualla ja vedellä/mehulla.
kiitos kommenteista.Niitä tuli vähän niinku puolesta ja vastaan.Täytynee kokeilla kuitenkin onko itselle niistä mitään hyötyä ja lopettaa sit jos ilmenee jotain sivuvaikutuksia