Kuinka monta grammaa on puolessa lautasellisessa makaronilaatikkoa? n.100g?
Jos ette sitä tiedä, niin tiedättekö paljonko puolessa lautesellisessa olisi kaloreita? n.500kcal?
Jos ette sitä tiedä, niin tiedättekö paljonko puolessa lautesellisessa olisi kaloreita? n.500kcal?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Ny tuli syötyä liikaa ja pelkkää energiaa ilman suojaravintoaineita!
Ylös ulos ja lenkille!
Jos ostit einesmakaronilaatikkoa, tarkista pakkauksesta. Jos syöt puolet 400 g annoskoosta niin grammoja on luonnollisesti 200, joten laske siitä. 100 g:ssä eineslaatikkoa on n. 150 kcal. Kotitekoisen kaloreita ei pysty sanomaan, riippuu mistä ainesosista on tehty....
Jos on itse tehtyä niin katso kalorit täältä: http://www.fineli.fi/index.php?lang=fi
Laitat vaan hakuun makaronilaatikko ja listasta valitset oikean tai lähinnä oikeata.
Sitä gramma määrää on vähän paha mennä sanomaan; kuinka suuri lautanen? onko ruoka levitetty tasaisesti toiselle puolelle lautasta? kuinka ohuelti?
Puolen lautasen gramma-arvaus vois olla 200g eines makaroonilaatikkoa (söin tänään itse eines maksalaatikkoa 1/3 verran 400g paketista ja aika ohuesti levitin lautaselle, oli hiukan vajaa puoli lautasellista)