Nyt olis sitte pari viikkoa takana vhh:ta. Olo ihan ok, ei pahemmin nälätä, mut syödä pitää silti.. alussa pari päivää vähän huippas ja suussa outo rasvan maku? ja lisäks paleltaa aika lailla, kuuluu asiaan? Paino pudonnu -2,8 kg, täst se lähtee!!
VHH ruokavalio sitte alkoi..
jatusa
201062
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 20
Vanhimmat
kun menen suolentyhjennykselle, eli suomeksi sanottuna paskalle.
lääkäriin, jos noin kovasta ummetuksesta olet kärsinyt!
eihän VHHn idea ole olla syömättä.
Näläntunteeseen vaikuttaa hiilarit, oletko laskenut paljon niitä tulee päivässä?
En muista että palelua olisi ihmisillä enää kahden viikon jälkeen. Syötköhän hiilareita liikaa? Entä saatko rasvaa tarpeeksi?
kohdallaan, niistä oon pitäny tarkkaa laskua että pysyy alle 20. Pitää varmaan rasvaa lisätä, sitä ku on tottunu aikaisemmin rasvattomampaan ruokaan ni ei tahdo tajuta et nyt sitä sais/pitää syödä.
Kiitos vinkeistä.
aineenvaihduntasi ei ehkä ole riittävää. Itselläni ennemminkin palelu vähensi, tai toisin sanoen, olen pärjännyt vähemmillä vaatteilla.
Ehkäpä aineenvaihduntasi ei ole kunnolla käynnistynyt. Muista juoda riittävästi ja rasvakin kai asiaan auttaa?
Sen jälkeen, kun aloitin vhh:n pari kuukautta sitten, en ole enää palellut. Päin vastoin, elämä on ollut ihanaa, kun on lämmin olo!
Eilen olin koko päivän tilaisuudessa, missä ei tarjottu juuri muuta kuin hiilaripitoista. Eväitä ei ollut, oli pakko syödä mitä sai:)ja palelin vanhaan malliin koko illan.
Mistä tämä johtuu?
siitä, että sinulla oli nälkä. ?
Lähiomaiseni on aina ollut pullea ja palelevainen. Viime keväänä hän laihdutti (ihan omalla menetelmällään), eikä ole sen jälkeen palellut. Jännä ilmiö!
Meillä armoton palelija kertoi, että on ruokavalion myötä palellut selvästi vähemmän, myös jatkuva pieni vilustuminen/lämpöily on hävinnyt täysin.
mutta hän olikin kasvissyöjä. Nykytietämyksen valossa hän saattaisi olla jopa Pro Ana porukkaan kuuluvaa, mutta sitä en voi nyt varmistaa.
Kyllä se paleleminen kuuluu asiaan. Kun keho pudottaa painoa nopeasti palelee. En ole perehtynyt mistä johtuu. Jos joku viisas puntarpää meitä valistaisi?
jotakuinkin kaikki laihduttajat palelevat aluksi. Syytä en osaa sanoa.
sinä et osaa sanoa syytä juuri mihinkään.
VHHlla kyse kumminkin on todennäköisesti siitä, että kroppa ei ole vielä tottunut rasvan käyttöön ja/tai rasvaa ei tule ruuasta tarpeeksi.
hyvä olo? Kauanko siitä on kun kiusasit pienempiäsi ja lihavia lapsia koulussa?
Uskoisitko, että voisit joskus kirjoittaa yhden viestin ilman että aloittaisit sen "skäribo on paska" -mantralla?
kyse on tedennäköisesti rasvasta, mutta tätähän et huomannut. Tärkeintähän sinulle on muiden haukkuminen kuin aiheesta puhuminen.
täällä haukkuu? Aivan oikein: Nimettömät.
Siinäpä kysymys. Sinä kumminkin aloitit asiattomuuksiin menemisen koulukiusaus sun muilla vihjailuillasi.
ja höpö höpö. En tykkää ilkeistä ihmisistä, enkä valehtelijoista. Sinä olet kumpaakin. Moi.
todisteet on luettavissa tästä viestiketjusta, mutta silti jaksat kiukutella.
Heippa tosiaankin.
Ketju tosiaan paljastaa sen, kuka puhui vain asiasta, ja kuka siihen vastasi ja miten nätisti. Voi isoa.
ja täällä voi kertoa mielipiteitään/toteamuksiaan. Ja kyseinen mielipide ei edes ollut väärässä, ainakaan tämän viestiketjun suhteen.