Moi!
Mistä saada voimia lähteä lenkille?!
Käyn kyllä semmonen pari kertaa (jos vaan kerkeen)lenkillä mut aina ei yhtään jaksais... Mistä te saatte "innokkeen" lähteä lenkille???
Mulle voi kans mailailla osoitteeseen [email protected]
Mistä saada voimia lähteä lenkille?!
Käyn kyllä semmonen pari kertaa (jos vaan kerkeen)lenkillä mut aina ei yhtään jaksais... Mistä te saatte "innokkeen" lähteä lenkille???
Mulle voi kans mailailla osoitteeseen [email protected]
Vastaukset 2
Vanhimmat
kilometrit on paperilla ja paperi jääkaapin ovessa. lepopäivänä levätään ja muina päivinä lenkkeillään. hyvin on mulla ainakin toiminut.
Pistin aina paperille ylös päivämäärän ja ajan kauanko olin esim. kävellyt. Siitä näki armotta jos rupes olemaan liian monta päivää ettei ollut käynyt lenkillä. Näin tein useamman kuukauden ajan kunnes nyt lenkkeilystä on tullut jo tapa. Huomaa heti jos jää muutama päivä väliin, että pitää päästä jo lenkille.