Varpaat puutuvat

Tervehdys, onko kellään kokemusta kun juostessa alkaa yhtäkkiä varpaat puutumaan ja pistävä tunne iskee myöskin pikkuvarpaaseen. Tämä tapahtunut jo kolmella viimeisellä kerralla ja yleensä kipu iskee noin 4-5km kohdalla.

Kyseessä ihan peruskuntovauhtia tehty lenkki.

Kiitoksia vastauksista.
2315
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Veri ei virtaa tarpeeksi paljon, lienee aloittelijan ongelma tai sitten tupakoitsijan ongelma.
Jos ei niin ei muutakuin lääkäriin, valtimot on silloin täynnä rasvaa ja tukossa...

Äänestä

..johtuu tupakoinnista! :) Mulla sama onkelma, joka tulee ilmi myös käymilläni bike-tunneilla.
Tuntuu kuin luu muljahtaisi jossain siinä pikkuvarpaan tienoilla ja sitten alkaa puutumaan.. Ilkeän tuntuista.. on pitänyt kysyä moneen kertaan ohjaajalta mutta aina jäänyt kiireessä.. täytyypä muistaa ensi kerralla.:)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kuntourheilija Koistinen kirjoitti:

Tervehdys, onko kellään kokemusta kun juostessa alkaa yhtäkkiä varpaat puutumaan ja pistävä tunne iskee myöskin pikkuvarpaaseen. Tämä tapahtunut jo kolmella viimeisellä kerralla ja yleensä kipu iskee noin 4-5km kohdalla.

Kyseessä ihan peruskuntovauhtia tehty lenkki.

Kiitoksia vastauksista.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu